周一请吃素丨原汁原味,百分百凸显食材鲜味~蔬菜玉米饼•圆满素食美味好吃的做法大全,周一请吃素丨原汁原味,百分百凸显食材鲜味~蔬菜玉米饼•圆满素食做法图解

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周一请吃素丨原汁原味,百分百凸显食材鲜味~蔬菜玉米饼•圆满素食的做法步骤图

超清香的一款饼食,做法简单,用料常见,甚至不用添加任何作料,照样美味异常,要的就是这份清爽

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用料  

玉米 一个小玉米
胡萝卜 适量
黄瓜 适量
澄粉 两勺
面粉 两勺
适量

周一请吃素丨原汁原味,百分百凸显食材鲜味~蔬菜玉米饼•圆满素食的做法  

  1. 材料:
    玉米(一人份的,一小个玉米足够)、胡萝卜、黄瓜、两勺澄粉、两勺面粉、油

  2. 做法:
    新鲜玉米棒子掰成两段,这样好下手。先横着拔两三排下来,后面就好拔了。自己动手拔的玉米,玉米胚芽完整,营养没损失

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  3. 蔬菜洗净切丁

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  4. 用一半玉米、胡萝卜丁一起打成浆(故意留了颗粒的,增加口感),放两勺澄粉两勺面粉,拌匀。(后来看到胡萝卜玉米糊打好后太多了,就没用黄瓜)

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  5. 锅里刷油(油一次滴几滴。提倡低油,够了就行),150度,温度不要高(高了就会糊),用汤勺舀两三勺进去(当然,也可以用模具,好成型)

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  6. 可以翻动的时候,翻过来,压一压

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  7. 同时,又可以做下一个了

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  8. 轻轻翻着,硬了,两面金黄有锅巴,已经熟了,便把熟了的盛起来

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  9. 佐餐的小菜是鱼腥草和魔芋爽。饼没放任何作料的,清甜清香。

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  10. ~别款~
    用料是没做完的一半玉米粒和黄瓜,弄稀点,就可以摊得薄点圆点

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