“忍”能养福;“忠”能养禄;
“乐”能养寿;“动”能养身;
“学”能养识;“静”能养心;
“勤”能养财;“爱”能养家;
“诚”能养友;“善”能养德。
持续更新素食菜谱,感恩食素🌿
欢迎分享和转发,感恩🥰
🥑 吃素就是慈悲;吃素就是环保;
🍠 吃素能够消灾;吃素能够治病;
🌽 吃素能够救命;吃素能够延寿;
🍎 吃素就是功德,大家一起吃素
用料
材料:水豆腐,秀花菜,红萝卜,小木耳,姜。 | |
调味料:植物油,麻油,姜黄粉,素蚝油,糖,盐,生粉。 |
素食︶姜黄 花菜烩豆腐的做法
1、豆腐切小块。秀花菜洗净剪小朵。红萝卜去皮切片。小木耳泡发好。姜切片。
2、热锅下油,把豆腐煎至金黄色装起备用。利用余油放入姜片爆香,将秀花菜、小木耳、红萝卜炒香,再放小许热开水,豆腐回锅,下入调味料和姜皇粉稍煮,最后勾芡,洒小许麻油即成。
小贴士
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。