做老公减肥背后的女人🧍♀️嘻嘻。千万不要暴饮暴食！减肥第八天，饮食慢慢恢复
用料
| 玉米🌽 | 半根 |
| 鸡蛋🥚 | 2.5个 |
| 红薯🍠 | 1个 |
| 鸡腿🍗 | 1只 |
| 娃娃菜 | 4片 |
| 豆皮 | 1张 |
| 黄瓜🥒 | 半根 |
| 豆腐 | 6块左右 |
一周减肥食谱的做法
小贴士
鸡腿的做法：用葱姜，味达美，蚝油腌制半小时，锅热不放油将鸡腿放入锅中倒入腌的汁，放清水炖熟
简单易学的一周减肥食谱美食做法
厨艺录
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