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忘记拍成品图了,是那个玉米粒的那个。
用料
低脂炒虾仁🍤炒玉米粒的做法
虾仁用料酒姜蒜胡椒粉腌制几分钟
胡萝卜切丁,西红柿切丁,青椒切碎
橄榄油少许炒一下虾仁乘出备用,然后少许橄榄油炒玉米粒胡萝卜和青椒,这里的青椒是为了颜色好看,也可以把青椒换成豌豆,洒少许盐,断生后放入我们炒好的虾仁加少许生抽调味,洒葱花出锅
小朋友也很喜欢吃,营养健康,减肥也要好好吃饭。