香喷喷的鳕鱼奶酪挞,第一次做鳕鱼不加任何调料粉都不腥!香喷喷的!
用料
胡萝卜 | 半根 |
洋葱 | 1/6个 |
玉米粒 | 少许 |
鳕鱼 | 1块 |
莴笋 | 少许 |
鸡蛋 | 2个 |
面粉 | 少量 |
小圆奶酪 | 2个 |
宝宝辅食-鳕鱼奶酪挞的做法
胡萝卜、洋葱、鳕鱼、莴笋、小圆奶酪切碎
开火加少量油下洋葱炒香,加入除奶酪碎以外的食材翻炒至断生
盛出后稍稍放凉,打入两个鸡蛋➕少许面粉搅拌至视频状态
模具刷油(没有模具可用锡纸做个像蛋挞壳那样的,或者用能进烤箱的小碗也行)
装5分满的样子,撒入奶酪碎
170度烤20分钟就可以出锅啦!
小贴士
这些食材除洋葱奶酪外都可以替换、鳕鱼可换成三文鱼等其他鱼,蔬菜也可以自己搭配~