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用料
香菇牛肉燕麦丸子(1岁儿童餐)的做法
材料
用料理机将香菇和牛肉打泥
加入蛋清捏匀
再加入所有的粉类,用手捏均匀,多捏一会
手上沾水,用虎口捏出丸子
配方大概能做这样2盘
烧水冒小气泡了丸子下锅
中火煮15分钟即可
出锅啦,吃不完的冷冻保存,下次重新煮透即可
晚餐用高汤煮了一碗牛肉丸青菜坚果面,简单省事,营养满分