宝宝辅食~小红薯泥美味好吃的做法大全,宝宝辅食~小红薯泥做法图解

厨艺录 人气:1.35W
宝宝辅食~小红薯泥的做法步骤图

我家宝宝辅食添加

🈚水的红薯泥
给宝宝吃的时候稀释一下哦。

用料  

红薯 1个
筛网 1个
刮刀 1把

宝宝辅食~小红薯泥的做法  

  1. 上锅熟,去皮,用筛网压成泥。OK完成。

    宝宝辅食~小红薯泥的做法步骤图 第2张
  2. 无水红薯泥。

    宝宝辅食~小红薯泥的做法步骤图 第3张
  3. 无水的红薯泥。

    宝宝辅食~小红薯泥的做法步骤图 第4张
  4. 啊~~~来一口

    宝宝辅食~小红薯泥的做法步骤图 第5张
  5. 过筛好的

    宝宝辅食~小红薯泥的做法步骤图 第6张
  6. 还是比较细腻的。

    宝宝辅食~小红薯泥的做法步骤图 第7张
  7. 挖点泥,用热水拌匀,再加入60-70度水,再倒入米粉,然后搅拌均匀。

    宝宝辅食~小红薯泥的做法步骤图 第8张
  8. 红薯米糊OK

    宝宝辅食~小红薯泥的做法步骤图 第9张

小贴士

🍠买是小红薯,很甜,个头都不大,自己吃宝宝吃都很好。这种小小的拿去烤肯定很香。😋😋😋红薯营养价值非常高
被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。通便排毒,辅助降压,辅助控血糖,保护心血管,增强免疫力,抗衰老,抗癌防癌,预防便秘和结肠直肠癌的作用。
红薯与米面混吃正好可发挥蛋白质的互补作用,提高营养价值。
红薯不但营养均衡,而且具有鲜为人知的防止亚健康
红薯很容易被人体消化吸收,防治营养不良症,而且能够补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症常吃有很大的帮助。

推荐文章
最近文章