三伏天的时候我喜欢给家人熬绿豆汤,早早熬好,晾凉或冷藏,渴了的时候就直接拿来喝,清凉又舒爽。
熬绿豆汤,很多人都会熬成红色的,今天就来分享一下熬绿豆汤的简单方法,豆汤清澈透绿不发红,味道清淡好喝。
用料
绿豆150克,纯净水1500克,老冰糖50-60克(喜甜的可加量),白醋1勺(或者柠檬2片) | |
养生壶(应该家家都有,带火锅功能),没有的话就用普通汤锅 |
教你煮清澈透绿不发红的绿豆汤的做法
选择好的绿豆,最好是当年新绿豆,当然这除了自家产的,包装产品是无法保证了。
把绿豆清洗干净,捡出坏豆残豆,清水浸泡1-4个小时。
养生壶中加入清水,调火锅状态,先把水烧开。一定先把水烧开!
然后放入绿豆。
接着加入一勺白醋,或者挤入柠檬汁,这一步很重要,加入白醋或柠檬之后能够使豆汤变得清澈透亮,因为本身豆子是碱性的,而白醋或柠檬能中和碱,这样就不会发红了。
保持火锅状态熬煮
大约20分钟时加入老冰糖继续煮。
大概40分钟,绿豆就开花了,熬煮结束,这时就可以关火了。
滤出豆汤。
晾凉一些就可以喝了,放入冰箱冷藏口感更好。
这样熬出的豆汤绿莹莹的,放的时间长了也不会发红,看上去相当有食欲,喝下去透心的清凉。
夏天炎热,回到家能喝上一碗清清凉凉的的绿豆汤真是不要太舒服了。
小贴士
如果没有养生壶,就用汤锅中小火熬煮大约40分钟也一样的。
新绿豆、纯净水、开水下锅、醋或柠檬汁都是绿豆汤透绿不发红的因素。