百合银耳雪梨羹(破壁机版)美味好吃的做法大全,百合银耳雪梨羹(破壁机版)做法图解

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百合银耳雪梨羹(破壁机版)的做法步骤图

百合银耳雪梨羹具有滋阴润肺,化痰止咳的作用,女生常喝还可以美容养颜、补充胶原蛋白、抗衰老。但是正常煮出来的那种我本人是不太喜欢吃,所以就出个破壁机版,既简单又好喝!

用料  

百合 15克
干银耳 10克
雪梨 半个
200ml
冰糖 适量(可不加)

百合银耳雪梨羹(破壁机版)的做法  

  1. 干银耳泡发,雪梨削皮切块,与百合一同放到破壁机里(我买的雪梨比较甜,所以就没放冰糖,喜欢甜的可放适量冰糖),加入水,调营养糊模式。

    百合银耳雪梨羹(破壁机版)的做法步骤图 第2张
  2. 每台破壁机的时间不同,大概20-30分钟,热乎乎的甜羹就做好啦。

    百合银耳雪梨羹(破壁机版)的做法步骤图 第3张
  3. 刚好是一杯的量,一周喝2-3次,坚持下来,皮肤白到发光哦~

    百合银耳雪梨羹(破壁机版)的做法步骤图 第4张
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