因为打开了一个椰浆所以看了好几个方子,这个真的很简单快手!而且加了奇亚籽应该通便很好。这下完全不用担心椰浆和淡奶油吃不完了哈哈哈
用料
椰浆 | 100克 |
淡奶油 | 120克 |
赤藓糖醇 | 15克 |
奇亚籽 | 随意 |
吉利丁片 | 5克 |
生酮快手椰浆冰淇淋,消耗椰浆,淡奶油,通便神器的做法
吉利丁片凉水泡开,泡的时候可以把椰浆+淡奶油+赤藓糖醇放小奶锅煮一下,不用煮开,糖差不多化了就行。
加入奇亚籽搅匀。(我加的有点少了,吃的时候完全感觉不到颗粒感)最后加泡好的吉利丁片搅匀,装盒子或者任何你喜欢的容器。冷冻。我大概冻了3个小时,看差不多了忍不住了就吃了哈哈哈,真的很好吃!
小贴士
没有了,超级快手!我也不知道自己做的好不好,希望做了的亲多多提意见