减肥也可以吃甜品？！噢买噶！怎么可能！没错！今天要隆重介绍的就是一道高蛋白低脂肪的减脂期甜品，一份热量只有154大卡，献给减肥期间很馋甜品的“你，我，他”
用料
| 蛋白 | 2个 |
| 脱脂牛奶 | 200毫升 |
| 代糖 | 适量（可不加） |
| 柠檬汁 | 几滴 |
| 蜜豆 | 按自己喜好 |
减肥也能吃的甜品1（无油高蛋白）蜜豆双皮奶的做法
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