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排毒减肥·菠菜苹果汁美味好吃的做法大全,排毒减肥·菠菜苹果汁做法图解
厨艺录
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用料
苹果
1个
菠菜
2颗
柠檬
1/4个
水
适量
排毒减肥·菠菜苹果汁的做法
菠菜洗净切段焯熟,苹果去皮切块,一起放进杯里,加入1/4个柠檬(挤汁或去皮加进去都行),
加水
,没过
食材
10mm即可。
榨汁30-40秒,完成✅
TAGS:
苹果汁
减肥
菠菜
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