浓香红豆豆奶(豆浆机版)美味好吃的做法大全,浓香红豆豆奶(豆浆机版)做法图解

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浓香红豆豆奶(豆浆机版)的做法步骤图

豆类食品中含有丰富的蛋白质,常食豆类对人体是很有好处的。其中,赤小豆有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效;红芸豆味甘平,性温,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用,它们都是滋补食疗之佳品,而牛奶则是优质钙的来源。将这两类食材搭配在一起,就组合出这款营养美味的健康饮品,早餐来一杯,暖胃又滋补,关键是它做起来超级简单,只需要一台豆浆机就能搞定啦!如果你也喜欢喝豆奶,就带着这个食谱去你的厨房里试试看吧!

用料  

赤小豆 40克
红芸豆 25克
特仑苏纯牛奶 1盒(250毫升)
500克
白砂糖 适量

浓香红豆豆奶(豆浆机版)的做法  

  1. 准备好所需食材。

    浓香红豆豆奶(豆浆机版)的做法步骤图 第2张
  2. 豆类需要提前用水浸泡,红芸豆比赤小豆更耐煮,所以最好提前一晚浸泡。冬天直接室温条件下浸泡,夏天可以冷藏浸泡。赤小豆无需浸泡那么久,半小时至一小时左右即可,或者第二天磨豆浆的时候直接打干豆也可。

  3. 第二天早晨,将浸泡豆子的水倒掉,沥干水份后放入豆浆机,加入配方中的清水和纯牛奶,运行一个醇香豆浆程序。

  4. 程序运行结束后,根据个人口味添加适量白砂糖调味。浓香醇厚的红豆豆奶就做好啦!是不是超级无敌简单呢?

    浓香红豆豆奶(豆浆机版)的做法步骤图 第3张
  5. 秋冬凉凉的清晨,喝一碗热乎乎的红豆豆奶,再配几个白白胖胖的大包子,整个人都暖和起来了,帮助你开启活力满满的新一天!

    浓香红豆豆奶(豆浆机版)的做法步骤图 第4张

小贴士

配方中给出的食材用量差不多可以做三人份,一家三口都可以吃得很满足呢~
我个人感觉按照配方中水和纯牛奶的比例做出的豆奶,浓稠度是比较合适的,奶香味也恰到好处。大家可以根据自己的喜好适当调整水与奶的比例,但是不太建议全部用牛奶,一是最后成品会过于浓稠,二是也容易糊底,影响口感和味道。

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