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用料
贝贝南瓜盅&土豆烧肉腩的做法
小土豆洗净高压锅蒸7-8分钟,放凉,剥皮。
猪腩肉最好选肥膘不太厚的部分,洗好,切块。锅热不加油,煸炒至表面金黄,加姜、冰糖炒上色,加红烧酱油一勺,生抽两勺继续炒。加水刚刚没过肉即可,烧开后小火炖40分钟左右。加剥好皮的小土豆,继续炖10分钟左右z收汁,同时将土豆按碎(不要按成泥,裂开三四块的样子就好)
贝贝小南瓜洗净,切出一小片,做盖子。
南瓜放微波炉,高火微波10分钟。盖子不要微波。
挖去南瓜籽。
烧好后,撒上葱花和蒜末。一部分装盘。
另一部分放入南瓜盅。
成品。