时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」美味好吃的做法大全,时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」做法图解

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时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」的做法步骤图

天冷贴膘的菜谱来啦,秋冬是吃羊肉最好的时节了,看看我怎么胖成现在这样就知道烤羊排有多么好吃了
做法简单,约上二三好友回家分享无烟烤法式羊排,让她们再次对你的厨艺刮目相看吧

用料  

羊排 一大块
时令蔬菜 土豆,南瓜,蘑菇胡萝卜,小番茄
迷迭香 2支
孜然粉 适量
椒盐 适量
适量
大蒜 1个
洋葱 半个
橄榄油 适量
黑胡椒 适量

时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」的做法  

  1. 挑选好的时令蔬菜,切块备用,尽量选择耐烤的,羊排解冻用厨房纸吸干水分

    时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」的做法步骤图 第2张
  2. 用盐,孜然粉(多多的)给羊排做一个马杀鸡,喜欢吃辣的还可以来点辣椒粉,放置一旁腌制一会
    开始预热烤箱,上火220底火200,热风循环预热20分钟

    时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」的做法步骤图 第3张
  3. 接着处理蔬菜,研磨一些黑胡椒粉,加一小搓食盐

    时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」的做法步骤图 第4张
  4. 倒入适量橄榄油

    时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌均匀,避免有些地方过咸

    时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」的做法步骤图 第6张
  6. 烤盘铺油纸,将蔬菜放入平铺

    时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」的做法步骤图 第7张
  7. 烤箱中上层放入腌制好的羊排,摆放两枝迷迭香,下一层放入蔬菜,这样滴落下去的油脂可以使得蔬菜更入味
    烤20分钟,小心取出烤盘,翻面再烤10分后,翻回油脂面,上火230度再烤5分钟让表皮更加焦脆,若喜欢更熟一些的可以适当延长烤制时间,蔬菜也要一起取出翻个面

    时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」的做法步骤图 第8张
  8. 出炉的羊排皮香肉脆多汁,切开是不是超诱人

    时蔬烤孜然羊排「北鼎烤箱菜谱」的做法步骤图 第9张
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