广州小肠10元1斤,突然想吃套肠,自己记录一下。
广州市场买不到小春花,自己上网买的。
福建福安小肠汤的做法是放凉枝(别名小春花、蛇不见、阴地厥、一朵云、独脚金鸡)和熟地煮汤。功效:清热解毒,肺热咳嗽,止血凉血。
2斤就6个套肠,一次可以买多一点,毕竟做一次清洗很麻烦。
用料
小肠 | 2斤 |
白醋 | 2勺 |
盐 | 适量 |
生粉/番薯粉 | 适量 |
小春花 | 15-20克 |
熟地黄 | 15-20克 |
水 | 2.5L |
套肠(小肠汤)的做法
1.把小肠里面的污水挤出来,也可以放在水龙头下装水进去冲出里面的污水。
2.然后洗干净外面,把肥油剪掉一些,不用剪的太干净,要留一点肥的才好吃。
3.里面的污水冲干净了,用粉和盐洗2遍,不然等下洗完里面又要反过来洗。把小肠剪成1米左右,像这样用筷子顶着一头往里面一直推出。然后拿出筷子。
1、把小肠清洗干净,然后放入粉和盐一直抓2~3分钟。然后再用清水洗。
2、洗完再放盐和粉抓洗。
3、第三遍可以用白醋和粉抓洗一遍。
4、第四遍重复第一遍的。然后洗到水清为止。洗干净的小肠剪1—1.5米,不要太短,有断的小肠就塞入长的小肠里面。然后一头塞入另一头,用筷子一直往里面刮。套紧一点,然后用牙签把口那里封住。
锅中放入姜片,烧开水,把套好的小肠放入锅中煮一下用牙线扎孔。让里面的水流出。
再倒出来用水洗干净。小春花、熟地洗一下和小肠一起放入高压锅中。
完成。