牛腩和番茄最相配。
做成便当或者家庭聚餐的一道菜。
没胃口的季节,有一碗番茄炖牛腩,酸甜浓香,最开胃好吃不过!
用料
牛腩 | 500克 |
番茄 | 3个 |
洋葱 | 1个 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 半个 |
番茄酱 | 3勺 |
大蒜 | 4瓣 |
糖 | 1勺半 |
米酒 | 1杯 |
胡椒 | 2小匙 |
辣椒粉 | 2匙半 |
姜 | 4片 |
盐 | 适量 |
番茄炖牛腩(保证好吃版)的做法
备料!!!都切切好~(注意:番茄肉和瓤要分开)
牛腩焯水(水里加姜片和1/3杯米酒)
小火炒香蒜末
先后放入洋葱和胡萝卜炒软
再加入番茄丁炒出香味
番茄酱炒出红油
加入糖、胡椒粉炒匀
加入牛腩和炒过的蔬菜
炒匀加入剩下的米酒和辣椒粉
加入没过食材的水和番茄瓤大火煮开
小火炖煮到汤汁浓稠(不用高压锅1小时左右),加入土豆块
中大火收汁(要不停搅拌,避免糊锅),土豆酥烂了就差不多了
成果!!!配米饭超级棒!
带爱心便当也很适合哦!
小贴士
1、牛腩的筋很多,炖烂了就会很好吃,如果煮的时间不够会咬不动。(我用的进口牛腩,国产的黄牛肉可能要炖的更久一些)。
2、要省时的话可以水放少一些,用高压锅炖,再用普通锅收汁!
3、番茄肉和瓤分开,可以让炒的番茄肉香气更足,煮的番茄瓤更酸甜。如果觉得麻烦直接一起炒了也可以!