简单易学的印度香料鸡饭美食做法

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印度香料鸡饭的做法步骤图,怎么做好吃

在印度朋友家吃到了这道超好吃的鸡,求来了菜谱,看起来复杂得不行…但印度菜就是这样吧,做什么菜都要求很多的时间和很多的耐心,所以要么家里的老人会做饭,要么是女人,如果确实较为现代的家庭没人可以每天花费8小时以上做饭那就请专门的女厨来做。习惯了十五分钟就能出三道家常川菜的我根本没有这个耐心,但还是把菜谱好好的存下来,万一有一天可以做呢。

用料  

1.腌鸡肉:
姜蒜泥 2-3茶匙
酸奶(自制或希腊酸奶最好) 2-2.5杯
辣椒面(印度产) 3茶匙
柠檬汁 半个
适量
葫芦巴叶 2-3茶匙(可选
2. 米饭:
印度香米 4杯
酥油(其他油也可 1-2茶匙
月桂叶 2
黑豆蔻 2
丁香 4-5
肉桂 三厘米
绿豆蔻 2
3. 鸡肉料理部分:
鸡腿鸡胸肉 1千克切中等块
洋葱 中等大小2个切细
杭椒 6 去籽切细
姜蒜泥 1-1.5茶匙
西红柿 4,切碎
月桂叶 2
黑豆蔻 1
绿豆蔻 4-5 捣烂
丁香 4-5
肉桂 三厘米
肉豆蔻 少许,可选
红辣椒面 4茶匙
香菜籽粉末 1.5茶匙
MASALA粉末 1茶匙
孜然末 1茶匙
4. 其他:
洋葱 2,切细
藏红花 10根,半杯热牛奶泡着
MASALA粉末 1-2茶匙
薄荷叶 几支,取叶子切细
酥油或其他油

印度香料鸡饭的做法  

  1. 腌制鸡肉,四小时以上

  2. 淘米,泡半小时后沥干
    藏红花用半杯热牛奶泡好

  3. 热油,放料理部分的洋葱末(2个)炒到变黄变脆。乘出放在吸油纸上备用。

  4. 高压锅(或砂锅,电饭煲等)放2中的油,热锅,放所有香料,然后加入泡好的米,水(米水比例2:3),放适量盐。米饭切记不要做得太熟软,高压锅刚开始冲气就可以关火,砂锅自己注意看,电饭煲可以提前一会关掉。

  5. 锅中热油,放3中所有香料,洋葱末和杭椒末,炒到洋葱末变成黄色。加入姜蒜泥,炒匀,加入腌好的鸡肉,大火炒7-8分钟。鸡肉要从腌料里拿出来尽量在碗边把腌料刮掉在放到锅里。

  6. 之后加入3中的其他香料,炒匀,加入西红柿和剩余腌料,炒匀,加两杯水,盖上炖煮直到鸡肉熟了,开盖,锅里应该比较粘稠,如果锅中水分太多可以大火收干一点。

  7. 高压锅或者砂锅,铺一半鸡肉,上面铺一半的米饭,撒上4中的一半Masala香料,一半炸好的洋葱末,一半泡好的藏红花牛奶,一半薄荷叶末。再铺一半鸡肉,上面铺剩下的米饭,然后撒上各种剩余材料。不管用什么锅,最重要的是保证受热均匀,尽可能的密封,最好揉一小块面团,把高压锅或电饭煲的出气口封起来,砂锅的话出气孔和锅盖周边要全部用面团塞紧。加热15-20分钟,砂锅注意小火别糊锅,然后关火30分钟。

    烤箱更容易,把鸡肉和米饭按层放到烤碗里,铝箔封好,烤箱预热180度,烤制15-20分钟,然后停留20-30分钟再拿出来享用。

  8. 其实这个食谱也可以用来做羊肉。等有空了做一次再来补图。香料建议在淘宝买印度的,免得弄错。

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