简单易学的宝宝辅食—南瓜粥美食做法

进补不一定要吃昂贵的药材，对孩子来说，一日三餐的科学合理搭配是最重要的。南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良。南瓜粥营养好吸收。

用料  

宝宝辅食—南瓜粥的做法  

1. 食材准备。

2. 大米淘洗干净浸泡15分钟。大火煮沸转小火煮至汤汁浓稠。

3. 南瓜用勺背碾压成泥状。

4. 放入米粥中，不断搅拌均匀。

5. 直至完全融合。

6. 没有添加任何调味品，自然清香。