这道水果粥酸酸甜甜的,非常适合夏天吃,胃口不好的宝宝,也可以试试!
用料
黄桃 | 15克 |
香梨 | 半个 |
猕猴桃 | 1/4 |
紫薯 | 10克 |
即食燕麦片 | 15克 |
快手辅食~水果紫薯燕麦粥的做法
水果去皮,紫薯是蒸熟的。
燕麦片的饱腹感很强,不需要太多,15克就够了。
水果紫薯全部切丁。
辅食锅加入适量的清水,把水果全部倒进去,煮3-5分钟。
加入燕麦片煮1-2分钟。
加入紫薯,搅拌一下就可以出锅了。
一碗酸酸甜甜的水果粥就出来了,简单快手!
小贴士
水果可以换成宝宝爱吃的,苹果,火龙果都是可以的,用量也可以随意调整。