今日份的辅食谱子来啦 适合8个月的宝宝 果蔬蝴蝶面。一直给满意吃买的面 最近快吃完了 寻思一下还是自己做 最起码没有添加剂 小时候都是满意姥姥给她做粒粒面 现在我来挑起重任 做蝴蝶面 🦋
用料
面粉 | 适量 |
火龙果 | 适量 |
南瓜 | 适量 |
油菜 | 适量 |
紫薯 | 适量 |
蝶豆花 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
宝宝辅食果蔬蝴蝶面的做法
食材准备如我上图 大家随意更换果蔬 我用了六种 分别是胡萝卜 紫薯 南瓜 蝶豆花 油菜 火龙果 还可以用西红柿啦 菠菜啦 紫甘蓝啦 黄瓜啦 任何你们宝宝平时不喜欢吃的蔬菜都可以做成面的方式让她吃起来
根据自己做的量 面粉内加入对应的果蔬汁 搅拌成絮状 然后揉成面团 可以现吃现做 基本十几分钟就搞定 我懒 就想做一次吃一两个周
初步揉成面团
然后我用其中一色面团举个栗子🌰 揉至面团光滑 擀成薄薄的小饼
取模具按压 没有合适的模具可以用酒瓶盖
按压后的小花
然后 用筷子在中间夹一下 蝴蝶面就出来啦
蝶豆花面
南瓜面
火龙果面
胡萝卜面
紫薯面
小油菜面
放至阴凉通风处风干后装罐保存即可 现吃的话 剩下的可以放冷冻保存