低脂纯素——饭团🍙美味好吃的做法大全，低脂纯素——饭团🍙做法图解

适合出出行，方便携带。

用料  

低脂纯素——饭团🍙的做法  

1. 准备好需要食材
   糙米苦荞紫糯米煮好
   土豆红薯蒸熟
   紫甘蓝切细丝+糙米醋+咖喱粉+素耗油拌匀
   甜菜根切细丝+糙米醋+素耗油拌匀
   生菜洗净取上半截叶子部分，下半截杆部分早上蔬果昔打来喝了。
   
   做了两个口味👉
   一个蒸红薯土豆+紫甘蓝丝+胡萝卜丝+甜菜根丝+生菜
   一个糙米苦荞紫糯米+紫甘蓝丝+胡萝卜丝+甜菜根丝+生菜

2. 第一种👉
   
   保鲜膜打底依次放+海苔+红薯泥

3. +生菜

4. +紫甘蓝丝

5. +胡萝卜丝

6. +甜菜根丝

7. 四个角分别往中间折，翻个面如上图。

8. 对切开效果——成品

9. 第二种👉
   
   保鲜膜打底依次放+海苔+糙米苦荞紫糯米
   

10. +生菜+紫甘蓝丝+胡萝卜丝+甜菜根丝

11. 四个角分别往中间折叠，翻面的效果。

12. 对切开效果——成品

13. 成品1

14. 成品2