用料
| 南瓜 | |
| 藜麦 | |
| 苦菊 |
南瓜藜麦饭团的做法
藜麦下锅煮熟，南瓜煮熟
南瓜藜麦饭揉成饭团就ok啦
可以搭配凉拌好的苦菊一起食用～
简单易学的南瓜藜麦饭团美食做法
厨艺录
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