病号饭清淡番茄炖土豆汤美味好吃的做法大全，病号饭清淡番茄炖土豆汤做法图解

感冒继续，没胃口，不想吃油腻的，土豆做主食，番茄是蔬菜，喝点汤补充点水分，吃完接着睡

用料  

病号饭清淡番茄炖土豆汤的做法  

1. 土豆去皮切块，番茄切块

2. 土豆和番茄放锅里，加冷水，可以多放一点，用来喝汤，毕竟生病的人总喝水也腻了

3. 放生抽、盐、白糖，玉米粒也放进去，表面漂浮的就是食用油，冬天冷，花生油都冻了，搅拌几下，开火，这个时间用来收拾一下案板和厨房，毕竟等土豆熟闲着也是闲着

4. 熟了，出锅，装碗，开吃

小贴士

食用油也可以不放的，盐也可以不放，毕竟番茄本身就有咸味，加上生抽味道就更重了，放调料这件事情本身就是因人而异的，自己的口味自己探索，愿意喝汤的也可以加点自己喜欢的东西，我想喝汤就加了一些玉米粒