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薏仁的精选大全

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薏仁的精选大全

简单易学的薏仁绿豆大麦粥美食做法
01-08
用料大米薏仁绿豆大麦仁薏仁绿豆大麦粥的做法大麦仁、薏仁、绿豆放在一起洗净泡一个小时，然后入锅熬煮，直到绿豆皮开始脱落放入洗净的大米一起熬煮到软烂香糯即可。（我是用电饭锅熬煮的，所以不用看火，偶尔搅动一下就可以）可...
港式薏仁水美味好吃的做法大全，港式薏仁水做法图解如何做港式薏仁水最美味
12-30
在香港一家云吞店吃到的，每人必点，很喜欢，果断记下配料回家搞起！略微的姜味与蜜枣丝丝的甜，使得薏仁水更加好味~而且薏仁偏寒性，枣与姜则对与其起到了互补作用。一杯下肚，热腾腾但又祛湿解暑！用料薏仁适量麦仁少量蜜枣一个生...
简单易学的薏仁红豆沙春卷美食做法
10-30
玩下厨房这么久第一次写菜谱呢，好紧张(⊙o⊙)哦！很喜欢自己做豆沙，可以自己控制甜度，而且完全无油也是可以做的哟，想加什么就加什么，红豆薏仁芸豆桂圆红枣一切皆有可能哦╮(╯▽╰)╭这个春卷我涂一点点点油扔进烤箱15分钟，...
简单易学的麦芽薏仁苹果水美食做法
02-12
“一天一苹果，医生远离我”，这句谚语说明了吃苹果的好处。将苹果煮着吃，能收获到意想不到的好处：1、降低胆固醇。2、治疗失眠。3、治疗便秘。同时加入焦麦芽和炒薏米，〔焦麦芽〕具有调理脾胃、消食化滞、理气解郁的功效，〔...
糙米薏仁荞麦羹（豆浆机）美味好吃的做法大全，糙米薏仁荞麦羹（豆浆机）做法图解
10-29
看《甄嬛传》脑洞大开的产物，糙米薏仁荞麦都是不错的东西，但是自觉薏仁糙米熬成汤我估计不会太喜欢那个口感。。就直接扔豆浆机里打成羹了，顺手加了荞麦进去，口感居然还挺好，没有荞麦也可以不下。薏仁消肿利水，糙米饱含大量...
简单易学的虫草薏仁炖牛骨美食做法
12-21
虫草和牛骨负责滋补，薏仁和玉米负责吸收，香菇枸杞黄芪负责点缀。就成了淡淡中药味的滋补小盅。用料虫草牛骨1500g薏仁150g香菇玉米500g黄芪葱姜枸杞虫草薏仁炖牛骨的做法大火煮开牛骨，除浮沫，撇清后加入虫草黄芪。炖一小...
简单易学的桂花薏仁芋圆美食做法
11-04
桂花气味辛温，具有生津健胃、助消化、活血益气、化痰、止咳等功效，并且可以消除沮丧，平衡身心情绪、缓和精神压力。薏仁健脾，益胃，补肺，清热，去风，祛湿。还有美白去水肿的功效。这款甜汤清心润肺美白养顔。用料薏仁桂花2小勺...
简单易学的薏仁菊花乳鸽煲美食做法
10-10
推荐理由：材料简单、操作简单，清爽不油腻，有补血滋阴，生津润燥的功效。用料乳鸽1只干菊花少许薏仁米少许生姜几片撕成条状的葱叶少许盐薏仁菊花乳鸽煲的做法先将薏仁米、干菊花用水泡半小时左右乳鸽洗净，用厨房剪剪几块放...
简单易学的百合薏仁奶浆美食做法
11-16
用料煮熟薏仁2米杯（约70g）70g煮熟百合50g煮熟银耳200g冰糖1大勺开水720ml百合薏仁奶浆的做法薏仁洗净浸泡4小时干银耳、干百合洗净浸泡30分钟银耳百合薏仁一起放入电饭锅蒸熟备用将所有食材置入容杯打1.5分钟完成...
简单易学的薏仁百合绿豆汤美食做法
01-16
这个汤是我们家在夏天一直做的一道甜品，做好后放在冰箱里面冰镇后再食用，吃起来会非常的爽口甜心。用料薏仁绿豆百合冰糖薄荷薏仁百合绿豆汤的做法新鲜的绿豆薏仁洗干净后放入适当的水，以没过绿豆薏仁为宜盖好盖子开大火...
杨氏薏仁饮美味好吃的做法大全，杨氏薏仁饮做法图解如何做杨氏薏仁饮最美味
12-31
这道饮品是从某个养生节目里学来的，发明者是一位姓杨的教授爷爷~杨爷爷说他退休之后喝这道饮品三个月喝掉了50斤。试着做了一下，味道还可以的说。分享给在夏天有瘦身需要的姑娘~用料白扁豆30g薏米60g干荷叶15g冬瓜250g...
紫米黑芝麻紅黃豆薏仁豆渣素餃子美味好吃的做法大全，紫米黑芝麻紅黃豆薏仁豆渣素餃子做法图解
12-16
用料麵粉紅蘿蔔紫米黑芝麻紅黃豆薏仁大白菜貓頭菇橄欖油鹽紫米黑芝麻紅黃豆薏仁豆渣素餃子的做法用豆漿機將紫米黑芝麻紅黃豆薏仁打成豆漿，濾出豆渣趁熱加入十勺麵粉中，攪勻成麵團。醒面15分鐘，搓成麵團醒面時將大白菜切...
简单易学的红豆冰糖薏仁水美食做法
03-20
红豆～安神，红润气色薏仁～美白，健脾，祛湿，利水用料红豆1小把薏仁1小把冰糖适量（可不放）红豆冰糖薏仁水的做法红豆，薏仁凉水浸泡一夜！或者可以用开水浸泡3小时把浸泡后的红豆和薏仁放入锅中，加适量的水！大火煮开后，中小火煮30～50分钟...
简单易学的养人薏仁黑米粥美食做法
10-11
夏天到了、湿气重，吃点薏米祛湿又美白，黑米嘛，对女孩子最好啦，补血神器啊！用料薏米少许黑米少许冰糖三到五颗根据个人口味来养人薏仁黑米粥的做法头一天晚上把薏仁和黑米浸泡，第二天烧起来更软糯.做法就是把薏仁黑米倒进锅...
简单易学的红枣红豆薏仁豆浆美食做法
11-25
#二木食记#晚饭，一碗红枣红豆薏仁豆浆，一只粽子，听老爷子说养生用料红枣红豆薏仁冰糖红枣红豆薏仁豆浆的做法红豆洗净，提前2-3小时泡好红枣洗净去核撕开（无核红枣注意里面的碎核渣渣）薏仁洗净，三者混合放进豆浆机倒入温水，打...
简单易学的玉米薏仁排骨汤美食做法
12-24
做这个汤的初衷是因为看了电影《听说》，男生给女生做了道类似的广式汤。第一次是妈妈做给我吃的，好喝得不得了，然后自己也就学着做啦，虽然没有妈妈熬的汤好看。用料玉米薏仁枸杞百合莲子小葱排骨玉米薏仁排骨汤的做法将泡...
简单易学的薏仁豆腐布丁美食做法
01-13
口感非常特别,值得大家一试.有两人看第一眼以为是手工皂呢.用料薏仁豆浆60克(纯豆浆也可以)糖20克蒟蒻粉10克薏仁豆腐布丁的做法配料搅拌烧开,倒入模具,放凉即可小贴士这是我今天用的蒟蒻果冻粉。台湾产，品牌是eversty...
蜂蜜薏仁水美味好吃的做法大全，蜂蜜薏仁水做法图解如何做蜂蜜薏仁水最美味
12-30
美白去水肿用料薏仁水蜂蜜蜂蜜薏仁水的做法薏仁加水煮熟，加入蜂蜜...
简单易学的薏仁淮山清炖牛肉美食做法
12-19
沙参味甘、性微寒，能补中、益肺气，利用其润肺止咳、养胃生津的特点，和牛肉、薏米、淮山合而为汤，有健脾温肾、滋阴益气的作用。用料沙参50克牛肉300克薏仁100克枸杞25克淮山150克老姜4片盐适量薏仁淮山清炖牛肉的做法薏仁...
简单易学的薏仁紫薯米糊美食做法
11-01
最简单，最好看，最具营养的米糊。懒人族必备。用料薏仁一把紫薯一个大米一把薏仁紫薯米糊的做法将紫薯去皮，切粒薏仁，紫薯，薏仁，浸泡3小时左右（如果想喝稀一点，大米适量减少）将其倒入豆浆机，加水搅拌，豆浆机会自动加热。豆浆机工...
简单易学的红豆薏仁茯苓汤美食做法
11-19
利水祛湿，健脾美白。用料红豆30g薏仁30g茯苓30g红豆薏仁茯苓汤的做法将红豆、薏米、茯苓淘洗干净后泡几个小时。放入锅中，添加适量清水。大火烧开，换小火熬25分钟，关火自然冷却小贴士对眼袋，黑眼圈都有一些效果哦。...
简单易学的猕猴桃薏仁汁美食做法
12-24
薏仁绝对是消水肿的最佳利器，没有之一。最近水肿的有些厉害但又不想光喝薏仁水，于是网上搜索了下看看还有哪些水果有消水肿的功效。猕猴桃，西瓜，木瓜似乎都入榜了，于是这款猕猴桃薏仁水就诞生啦！用料猕猴桃1个薏仁1小把糖3...
简单易学的薏仁牛奶扒白菜美食做法
11-04
冬季润燥良品用料小白菜适量薏米适量牛奶适量薏仁牛奶扒白菜的做法白菜根部朝下入锅快速焯水以去掉水分薏米煮熟备用锅中放食用油将焯过水的白菜略炒片刻倒入牛奶，牛奶量以没过白菜为宜，中火烧开，加入适量白糖，食盐，鸡粉，味...
赤豆薏仁燕麦米糊-冬日热饮美味好吃的做法大全，赤豆薏仁燕麦米糊-冬日热饮做法图解
03-05
冬日的清晨，一碗热乎乎的米糊，暖胃驱寒。用料薏米20克赤红豆20克燕麦20克糯米15克小枣20克爱乐甜10克牛奶350毫升水400毫升赤豆薏仁燕麦米糊-冬日热饮的做法把原料准备好淘洗干净后一起放入破壁机牛奶和水倒入，正好是750...
简单易学的南瓜山药薏仁羹美食做法
12-30
山药的黏黏稠稠与南瓜淡淡甜味相结合的一碗甜汤~用料南瓜山药薏仁蜂蜜（其他糖也可以）水南瓜山药薏仁羹的做法薏仁提前泡发好。山药和南瓜洗净，切小块，蒸20分钟左右，取出放凉，削去外皮。将山药、南瓜和薏仁放入豆浆机里，加水，...

薏仁的精选大全

简单易学的薏仁绿豆大麦粥美食做法

港式薏仁水美味好吃的做法大全，港式薏仁水做法图解 如何做港式薏仁水最美味

简单易学的薏仁红豆沙春卷美食做法

简单易学的麦芽薏仁苹果水美食做法

糙米薏仁荞麦羹（豆浆机）美味好吃的做法大全，糙米薏仁荞麦羹（豆浆机）做法图解

简单易学的虫草薏仁炖牛骨美食做法

简单易学的桂花薏仁芋圆美食做法

简单易学的薏仁菊花乳鸽煲美食做法

简单易学的百合薏仁奶浆美食做法

简单易学的薏仁百合绿豆汤美食做法

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简单易学的红豆冰糖薏仁水美食做法

简单易学的养人薏仁黑米粥美食做法

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简单易学的薏仁豆腐布丁美食做法

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简单易学的薏仁淮山清炖牛肉美食做法

简单易学的薏仁紫薯米糊美食做法

简单易学的红豆薏仁茯苓汤美食做法

简单易学的猕猴桃薏仁汁美食做法

简单易学的薏仁牛奶扒白菜美食做法

赤豆薏仁燕麦米糊-冬日热饮美味好吃的做法大全，赤豆薏仁燕麦米糊-冬日热饮做法图解

简单易学的南瓜山药薏仁羹美食做法

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杨氏薏仁饮美味好吃的做法大全，杨氏薏仁饮做法图解如何做杨氏薏仁饮最美味

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