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简单易学的牛油果水果色拉美食做法
03-22牛油果水果色拉用料苹果1个橙子1个哈密瓜11/4牛油果1个色拉酱2勺柠檬汁1勺牛油果水果色拉的做法牛油果切半挖出果肉备用，我的牛油果熟过了，熟到果肉都是绿色就刚刚好苹果切丁橙子切丁哈密瓜切丁柠檬切一片挤柠檬汁最后...
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牛油果色拉guacamole美味好吃的做法大全，牛油果色拉guacamole做法图解
09-29清新的guacamole营养丰富有又均衡，是一道经典的墨西哥菜。不仅早餐时可以当面包的抹酱，也可以当作玉米片、薯片的沾酱。用料牛油果一个香菜两根洋葱碎一汤勺柠檬汁一勺盐适量胡椒粉适量番茄0.25-0.5个或小番茄三个牛油...
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牛油果、奇异果、番茄、水煮蛋沙拉佐牛油果泥美味好吃的做法大全，牛油果、奇异果、番茄、水煮蛋沙拉佐牛油果泥做法图解
08-28意外的搭配，发现牛油果和奇异果以及番茄一起吃，味道居然出奇的好，推荐大家动手试试哦！用料牛油果1个奇异果1个番茄1个水煮蛋2个白糖少许牛油果、奇异果、番茄、水煮蛋沙拉佐牛油果泥的做法牛油果对半切，一半用来做沙拉，一半...
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香煎鹅肝佐糖水梨及芒果牛油果色拉美味好吃的做法大全，香煎鹅肝佐糖水梨及芒果牛油果色拉做法图解
08-10菜谱可能是没有温度，但是课堂却有体温，像极了一个人，你们相识，然后陪伴、沟通、传达心意，最后收获了爱和快乐。用料整片生鹅肝1片（80克）柠檬1只芒果1/2个香梨1只白葡萄酒50ml白砂糖50g牛油果1/2个蜂蜜100g小红葱头1只薄荷叶...
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水果色拉美味好吃的做法大全，水果色拉做法图解 如何做水果色拉最美味
03-18用料草莓3只苹果半个个香蕉1根酸奶随意蓝莓10颗水果色拉的做法把喜欢的各种水果切丁一瓶原味酸奶待用搅拌均匀一下即可了，开动吧😊...
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油条色拉果美味好吃的做法大全，油条色拉果做法图解 如何做油条色拉果最美味
10-29这道低脂少油版的菜（可能称之为点心更为贴切）绝对是孩子们的最爱！用料油条1根弥猴桃2个香蕉1根低脂色拉酱4大勺油条色拉果的做法油条用剪刀剪成段空气炸锅200度预热5分钟，放入油条炸4～5分钟至脆！香蕉，弥猴桃切块全部材料放到...
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水果色拉卷美味好吃的做法大全，水果色拉卷做法图解 如何做水果色拉卷最美味
03-18不喜欢早早吃的油腻腻，水果和鸡蛋都很有营养用料面粉1两鸡蛋两个糖牛奶油2小勺水果色拉卷的做法将面粉倒在碗里，磕入鸡蛋，按自己的口味加入一些糖，打匀。然后再加入油，分次倒入牛奶，搅拌成稀面浆，浓度与糖浆接近。浆的浓度是...
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Guacamole 牛油果色拉酱美味好吃的做法大全，Guacamole 牛油果色拉酱做法图解
12-09用料牛油果2个玉米片150克西红柿半个洋葱1/4个柠檬汁适量（按口味）盐适量（按口味）Guacamole牛油果色拉酱的做法牛油果对半切开，用勺子将核挖出（核不要扔掉），挖出果肉，装在碗里捣成酱（个人不喜欢捣得太烂）。西红柿切碎，加入牛油果酱...
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地道的酸奶水果色拉怎么做,如何烹饪酸奶水果色拉才更好吃
12-13多吃水果身体好，酸奶水果色拉中含有多种水果的纤维素、维生素a、维生素b、果胶、果糖等成分，还有酸奶中的乳酸菌。不但可以促进新陈代谢、营养神经还可以有效的稳定肠道内的菌群。最主要的是好吃又方便制作呀😋用料酸奶...
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牛油果色拉 AVOCADO SALAD美味好吃的做法大全，牛油果色拉 AVOCADO SALAD做法图解
10-27清爽的牛油果色拉，加入了柠檬汁调味，酸酸的很开胃主料就是牛油果了，其他配料如果不喜欢可以少放或者不放用料牛油果2个柠檬1－2个，根据个人口味，2个柠檬汁水会比较多番茄半个或三分之二个洋葱少许现磨黑胡椒少许盐少许牛油果...
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牛油果蔬菜水果沙拉美味好吃的做法大全，牛油果蔬菜水果沙拉做法图解
11-15一道十分健康而又方便料理的减肥餐～牛油果高能低卡路能够保证晚上摄取一定的热量且减少饥饿感让你能够健康地减肥～生菜苹果番茄都是高纤维的食物在减肥的同时也保持了爽脆的口感～柠檬汁的添加丰富了口感品尝起来更加新鲜...
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三文鱼 配牛油果芒果色拉美味好吃的做法大全，三文鱼 配牛油果芒果色拉做法图解
07-24用料三文鱼200g芒果1牛油果1鸡蛋2面包2片三文鱼配牛油果芒果色拉的做法牛油果芒果白煮蛋都切成小丁分别放好用一个圆柱形酸奶盒子，或者易拉罐瓶子两端剪齐，作为色拉的容器把酸奶盒子或其他容器放在盘子上，依次将切好的食...
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牛油果色拉美味好吃的做法大全，牛油果色拉做法图解 如何做牛油果色拉最美味
11-06用料牛油果2个樱桃番茄芒果丁牛油果色拉的做法牛油果对剖，用勺子挖出，切条，再切丁。樱桃番茄去蒂后对剖。芒果去皮去核后切丁。加入丘比沙拉酱，拌匀。...
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水果色拉！美味好吃的做法大全，水果色拉！做法图解 如何做水果色拉！最美味
05-17你们一定很喜欢吃水果色拉！用料‘西瓜随你想要杨桃2~3水果随便你想要种水果！盐或者沙拉酱只能选一种水果色拉！的做法把水果切丁。在放盐来捞一下就好！就成为美味的水果色拉。...
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牛油果沙拉酱水果沙拉美味好吃的做法大全，牛油果沙拉酱水果沙拉做法图解
03-25外面沙拉酱就是鸡蛋黄加好多油好多糖搅打出来的。做过一次真的怕怕了。这个用牛油果酱当沙拉酱。健康好吃。用料牛油果无子提子一把散叶生菜一片香瓜半个苹果一个圣女果若干个炸鸡无油肉丝少量玉米粒少量牛油果沙拉酱...
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牛芒鱼色拉 (牛油果 芒果 金枪鱼美味好吃的做法大全，牛芒鱼色拉 (牛油果 芒果 金枪鱼做法图解
06-12用料牛油果1个大芒果半个生食金枪鱼1小块刺身酱油少许牛芒鱼色拉(牛油果芒果金枪鱼的做法准备好材料全部切成小方块在碗里摆整齐先铺牛油果和芒果上面铺金枪鱼我切得有点大切小块一点淋上寿司酱油就可以吃啦...
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三文鱼芒果牛油果色拉美味好吃的做法大全，三文鱼芒果牛油果色拉做法图解
01-05用料牛油果二个新鲜三文鱼一块泰国大芒果一个柠檬一个盐少许芝麻油适量三文鱼芒果牛油果色拉的做法三文鱼切丁（如果带皮的话要去皮），芒果和牛油果去皮后切丁柠檬取柠檬汁，将约2/3的柠檬汁加入牛油果中拌匀芒果丁中加入少...
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牛油果水果麦片沙拉美味好吃的做法大全，牛油果水果麦片沙拉做法图解
01-21超级简单，减肥必吃，早餐与加餐！用料沙拉菜适量富果乐适量圣女果3.4个蓝莓5.6个烤腰果4.5个菲力斯千岛酱适量牛油果🥑半个牛油果水果麦片沙拉的做法这些山姆会员店可以买，京东淘宝也可以买到，菲力斯千岛酱这款是零脂的！！减脂...
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蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱美味好吃的做法大全，蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱做法图解
04-30最近减肥，即想追求低热量，又像要好口感。尝试好多次，今天的超好吃！mark下用料牛奶适量牛油果0.5个柠檬1/4个黑胡椒12颗盐适量生菜100克圣女果6颗鸡蛋1个黄瓜半根南瓜（贝贝南瓜）1/4个还可以放各种食材，忽然发现色拉里放贝贝南...
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鲜虾牛油果芒果色拉美味好吃的做法大全，鲜虾牛油果芒果色拉做法图解
03-14用料虾仁5-6只牛油果半个圣女果4个芒果1个橄榄油适量意大利醋适量松仁，亚麻籽适量鲜虾牛油果芒果色拉的做法虾仁洗净，我用的这个混合香草调味盐，胡椒，牛至叶，鼠尾，撒一点几分钟然后蒸八到十分钟蒸虾的同时，可以切牛油果，芒果，...
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简单易学的牛油果苹果色拉美食做法
11-21牛油果营养丰富，是非常棒的有益脂肪来源。苹果解腻，杏仁丰富口感的同时也加入不少蛋白质。维生素纤维质蛋白脂肪一盅齐聚，最后还不用洗碗哦。用料牛油果一个苹果一个杏仁30粒牛油果苹果色拉的做法牛油果一切为二，转开去核...
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水果色拉罐美味好吃的做法大全，水果色拉罐做法图解 如何做水果色拉罐最美味
08-05用料木瓜适量葡萄适量凤梨适量麦片适量酸奶适量水果色拉罐的做法将水果依次摆放入罐子，然后加入酸奶即可。小贴士水果可以完全根据自己喜好添加，要是颜值控就根据颜色搭配😝😝...
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Salsa牛油果色拉美味好吃的做法大全，Salsa牛油果色拉做法图解
10-08Salsa是包括但不限于番茄、洋葱、辣椒和醋的日常蘸料，下厨房有很多自制此酱的食谱。我直接用了TraderJoe's的salsaautentica，质感偏稀，辣味轻，酸味重。身处墨西哥菜的势力范围内，试着把这里最特色的两种食物混搭吧！牛...
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芒果牛油果大虾色拉美味好吃的做法大全，芒果牛油果大虾色拉做法图解
04-06用料芒果(切块）300g糖10g新榨柠檬汁20g薄荷叶10片虾仁100g料酒10g芝麻菜20g樱桃番茄（一切两）8个牛油果（切丁）1个芒果牛油果大虾色拉的做法芒果季...
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牛油果水果色拉 素食美味好吃的做法大全，牛油果水果色拉 素食做法图解
03-28国庆期间家里的水果太丰富了，做了此款色拉，直接颜值爆表了，水果包括其他食材带来的千遍万化的色彩和形状真是让人心生感叹，感恩自然万物赐予人类的智慧和滋养🙏🙏🙏🌹🌹🌹西点比较讲究颜色、搭配和摆盘，如果能考究点烤个饼...
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