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莴苣的精选大全

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莴苣的精选大全

简单易学的腌制莴苣酱菜美食做法
04-16
用料莴笋根盐克酱油勺大蒜瓣姜片小米椒腌制莴苣酱菜的做法嫩莴苣，削皮，十字开切断，食盐腌制一晚，倒出盐水，留莴苣，尝咸淡，咸过水冲洗，淡多➕酱油➕配料：冰糖、小米椒、蒜头，酱油、香醋、生姜条腌制一上午，就回出很多卤水，特香，在淋...
清焯莴苣(3分钟速成菜😄)美味好吃的做法大全，清焯莴苣(3分钟速成菜😄)做法图解
10-27
清爽可口，更适合夏天吃~用料芝麻少许莴苣500g油，盐，糖，少许清焯莴苣(3分钟速成菜😄)的做法莴苣擦成丝煮开水后放入少许的油，然后到入莴苣丝，水开够马上捞起加入少许的盐糖搅拌，也可省略盐糖，吃的时候再放入酱油，记得调味料别放...
巨好吃的莴苣叶香肠丁菜饭美味好吃的做法大全，巨好吃的莴苣叶香肠丁菜饭做法图解
12-12
用料香肠1根莴苣叶适量米2杯猪油2勺盐适量油适量巨好吃的莴苣叶香肠丁菜饭的做法香肠和米，放电饭锅，煮饭模式，煮熟香肠切丁，备用莴苣叶洗净切碎，油锅七成热，下锅翻炒1分钟，加盐加入煮熟的米饭，加猪油拌匀加香肠丁，搅拌均匀即可...
虾皮莴苣叶美味好吃的做法大全，虾皮莴苣叶做法图解如何做虾皮莴苣叶最美味
01-05
用料莴苣叶虾皮盐鸡精豆腐鸡蛋虾皮莴苣叶的做法食材:莴苣叶，豆腐，鸡蛋，虾皮莴苣叶洗净切末放少量盐揉捏，挤去苦水。(莴苣叶有苦味)热锅冷油炒散鸡蛋盛出热锅热油煸炒莴叶加入一碗热水加虾皮加豆腐烧滚最后加鸡蛋关火加鸡...
重口味之二---酸辣凉拌莴苣美味好吃的做法大全，重口味之二---酸辣凉拌莴苣做法图解
12-12
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜，口感鲜嫩，色泽淡绿，玉一般碧绿清爽，做菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋具有开通疏利、消积下气：、利尿通乳、防癌抗癌、宽肠通便等很多功效，炎热没有胃口不想...
简单易学的甜辣莴苣叶沙拉美食做法
03-20
用了泰式酸辣酱调味，也可以自由使用其他酱料。用料莴苣叶一把（从一棵莴苣上掰下的）圣女果500g鸡蛋2到3个火腿肠2根盐油尽量使用味道较淡的油，避免花生油等泰式甜辣酱甜辣莴苣叶沙拉的做法莴苣叶切段焯水待用。火腿肠切片，...
「圆满素食」千叶宝莲（莴苣泡菜）美味好吃的做法大全，「圆满素食」千叶宝莲（莴苣泡菜）做法图解
10-25
这是一款隔夜泡了第二天就能吃的美味泡菜。既方便，又不雷堆，泡菜水还新鲜，白醋和泡菜，都是乳酸菌，对身体很好。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料莴苣1—2根（看大小）白萝卜两三片豌豆苗（可不用或者换别的）几根...
简单易学的莴笋莴苣香菇蛋汤美食做法
10-31
快手菜用料鸡蛋1～2只莴苣莴笋1到2根新鲜香菇4到6朵盐，鸡精，麻油，食用油若干莴笋莴苣香菇蛋汤的做法莴笋去叶，去皮，刨丝或切丝。香菇切丝。一起入油锅煸炒至出水，再加适量水和调味料。水开后加蛋液。熟后可淋麻油。小贴士莴笋...
培根卷莴苣美味好吃的做法大全，培根卷莴苣做法图解如何做培根卷莴苣最美味
12-02
一直想拿培根做小食，但又觉得复杂。今晚去同事家玩，随便在超市里买了培根，原来很简单。用料培根（雨润的）1包莴苣半根胡椒粉油培根卷莴苣的做法把莴苣切成方条，5-7厘米长,粗细＜0.8cm²，然后放锅里焯水，放盐焯几分钟足以。然后捞...
蒜香莴苣叶美味好吃的做法大全，蒜香莴苣叶做法图解如何做蒜香莴苣叶最美味
09-15
味道超好的莴苣叶做法用料大蒜3瓣莴苣叶一棵生抽一勺蚝油一勺盐适量鸡精适量油适量蒜香莴苣叶的做法莴苣叶洗净，放入沸水中烫半分钟，捞出过凉水。大蒜切碎或捣成泥，和一小勺盐搅拌均匀。一勺蚝油、一勺生抽、一小勺盐、...
莴苣炒山药春天的味道美味好吃的做法大全，莴苣炒山药春天的味道做法图解
11-28
清新可口简单易做春天的味道养颜补气又不会发胖用料铁棍山药两根莴苣一根莴苣炒山药春天的味道的做法山药莴苣刨皮切片油热后一起放入翻炒倒入少许高汤（鸡汤或肉汤）洒少许淀粉至水略微收干装盆...
莴苣炒火腿美味好吃的做法大全，莴苣炒火腿做法图解如何做莴苣炒火腿最美味
04-22
用料莴笋2根火腿肠四小跟蒜4瓣盐适量莴苣炒火腿的做法莴苣两根莴苣切片，加适量盐腌渍，会比较入味火腿切片，拍蒜家里熬的猪油，热锅融化加蒜爆香，加莴苣炒熟，喜欢烂的可加一点水炒炒，加味精，出锅出锅。...
莴苣瘦肉小虾干火腿蛋炒饭美味好吃的做法大全，莴苣瘦肉小虾干火腿蛋炒饭做法图解
08-10
其实就是家里有啥就拿了做啥用料鸡蛋1只瘦肉若干火腿1条莴苣若干牛油10克芝士30克莴苣瘦肉小虾干火腿蛋炒饭的做法烘干锅底后把牛油煎成液态，放入芝士鸡蛋及米饭以外的配料，中火爆炒配料爆炒五分钟后倒入米饭混合炒一会...
炒莴苣美味好吃的做法大全，炒莴苣做法图解如何做炒莴苣最美味
12-20
淡淡葱花香，莴苣也爽口用料莴苣葱油，盐，蔬菜精炒莴苣的做法莴苣洗净切片热锅，下油，下葱花，下莴苣炒，炒熟，出锅...
简单易学的莴苣木耳虾仁鸡蛋美食做法
12-05
借这个菜向我大母校致敬～！大学食堂最爱的菜之一啦～想做这个菜好久了，清淡又鲜美，只是莴苣比较不容易买到。。上个周去chinatown看见了果断买之！我这个是山寨版的，但是也颇有学校的味道啦。学校食堂用的是整个的鹌鹑蛋，我用的...
简单易学的红白萝卜小炒莴苣美食做法
12-18
颜色超正！重点是大火快炒。用料莴苣半支白萝卜小半个胡萝卜半根红白萝卜小炒莴苣的做法白萝卜、胡萝卜、莴苣洗净、去皮、滚刀切成小块。白萝卜和胡萝卜过水煮熟（软掉），莴苣过水（水开滚起一分钟，保留脆脆的口感）。沥干，备用。...
提子莴苣美味好吃的做法大全，提子莴苣做法图解如何做提子莴苣最美味
10-07
这是一道非常爽口的小菜酸酸甜甜，比例按照自己喜好，任意添加。敏感怕苦的朋友桔子橙子可以去皮。用料莴苣一个桔子或者橙子3～4个葡萄干任意白醋、糖，盐按自己口味添加提子莴苣的做法莴苣切条放盐腌渍去水份。桔子带皮一起...
煎芦笋莴苣加水波蛋美味好吃的做法大全，煎芦笋莴苣加水波蛋做法图解
03-21
用料鸡蛋4个芦笋200克娃娃罗曼莴苣2颗白醋橄榄油柠檬半颗蒜煎芦笋莴苣加水波蛋的做法橄榄油里放蒜沫，柠檬汁，备用罗曼莴苣切成四份，要保留根部，在切面抹上加盐橄榄油(不是上文那个)把莴苣和芦笋放到平底锅小火煎熟用白醋...
简单易学的腊猪蹄莴苣汤美食做法
06-07
腊猪蹄可以换成腊肉，多熬一会一样很香！我买的是超市做好的猪蹄半成品，回来热热就可以吃的那种，肉非常烂，用筷子就可以扒拉散，想省事又想吃大肉的时候再合适不过了！用料莴苣两根腊猪蹄一只姜几片腊猪蹄莴苣汤的做法削莴苣皮，从...
5分钟搞定早餐小菜葱油莴苣美味好吃的做法大全，5分钟搞定早餐小菜葱油莴苣做法图解
12-31
睡眼朦胧的早上，用什么来提下精神呢？当然是清爽的蔬菜咯！多种维生素+嫩绿的颜色，看上你去就有想要吃掉它们的冲动！这道小菜简单又美味，莴苣本身的清香味道加上花椒油的刺激，味蕾真是相当享受啊！适合早餐送粥哦~用料莴苣一根小...
莴苣炒猪肝美味好吃的做法大全，莴苣炒猪肝做法图解如何做莴苣炒猪肝最美味
07-04
用料猪肝200g木耳少许莴苣1根莴苣炒猪肝的做法准备原料，猪肝切片，莴苣切片热油，加入木耳莴苣，加水翻炒，加盐加盐，料酒拌均猪肝，再加上许淀粉，最后加少许油。防沾锅。入油锅翻炒。加入莴苣，再加生抽、老抽、糖、翻炒，加鸡精起锅...
莴苣拌虾仁美味好吃的做法大全，莴苣拌虾仁做法图解如何做莴苣拌虾仁最美味
03-13
抖音上尹正推荐的减脂餐用料莴笋根虾仁克盐克料酒勺蒜瓣姜柠檬海鲜酱油糖莴苣拌虾仁的做法虾仁去虾线凉水下锅，加料酒、姜焯开锅。莴苣切丝倒入开水泡一分钟，过凉水。蒜蓉、小米辣、芝麻放入碗里，浇入热油。各种拌就可以...
8M+莴苣肉沫粥「快手粥」美味好吃的做法大全，8M+莴苣肉沫粥「快手粥」做法图解
04-13
分享一个快速做粥的方法，只要有煮好的米饭，几片蔬菜（根茎蔬菜【先和饭一起煮】和叶子蔬菜【和荤菜一起放】都可以），一点荤菜就能迅速做成一餐宝宝辅食喔！今天就用莴苣肉沫稀饭做个范本喔!用料莴苣1小截肉沫20克高汤90毫升8M...
干贝莴苣丝美味好吃的做法大全，干贝莴苣丝做法图解如何做干贝莴苣丝最美味
01-16
用料莴苣干贝大蒜盐干贝莴苣丝的做法干贝冲洗两遍，用温水提前泡发两小时，把泡好的干贝搓成丝，浸发干贝的水留用莴苣去根去皮后，切成丝备用莴苣丝入开水中焯一下，捞出马上冲凉水，沥干水分备用起油锅，爆香蒜末下入干贝丝爆炒出...
腊肉炒莴苣美味好吃的做法大全，腊肉炒莴苣做法图解如何做腊肉炒莴苣最美味
10-28
上周末LG带我去他们办公室楼下一家湘菜馆，点了这道干锅腊肉烧莴苣，进去这家餐厅纯粹是因为堂里飘散出来的股股腊肉香气，一个人竟然可以吃掉一锅，我也是醉了！今晚下班去超市袋装腊肉正促销，果断入篮，挑了一棵卖相不错的莴苣.....

莴苣的精选大全

简单易学的腌制莴苣酱菜美食做法

清焯莴苣(3分钟速成菜😄)美味好吃的做法大全，清焯莴苣(3分钟速成菜😄)做法图解

巨好吃的莴苣叶香肠丁菜饭美味好吃的做法大全，巨好吃的莴苣叶香肠丁菜饭做法图解

虾皮莴苣叶美味好吃的做法大全，虾皮莴苣叶做法图解 如何做虾皮莴苣叶最美味

重口味之二---酸辣凉拌莴苣美味好吃的做法大全，重口味之二---酸辣凉拌莴苣做法图解

简单易学的甜辣莴苣叶沙拉美食做法

「圆满素食」千叶宝莲（莴苣泡菜）美味好吃的做法大全，「圆满素食」千叶宝莲（莴苣泡菜）做法图解

简单易学的莴笋莴苣香菇蛋汤美食做法

培根卷莴苣美味好吃的做法大全，培根卷莴苣做法图解 如何做培根卷莴苣最美味

蒜香莴苣叶美味好吃的做法大全，蒜香莴苣叶做法图解 如何做蒜香莴苣叶最美味

莴苣炒山药 春天的味道美味好吃的做法大全，莴苣炒山药 春天的味道做法图解

莴苣炒火腿美味好吃的做法大全，莴苣炒火腿做法图解 如何做莴苣炒火腿最美味

莴苣瘦肉小虾干火腿蛋炒饭美味好吃的做法大全，莴苣瘦肉小虾干火腿蛋炒饭做法图解

炒莴苣美味好吃的做法大全，炒莴苣做法图解 如何做炒莴苣最美味

简单易学的莴苣木耳虾仁鸡蛋美食做法

简单易学的红白萝卜小炒莴苣美食做法

提子莴苣美味好吃的做法大全，提子莴苣做法图解 如何做提子莴苣最美味

煎芦笋莴苣加水波蛋美味好吃的做法大全，煎芦笋莴苣加水波蛋做法图解

简单易学的腊猪蹄莴苣汤美食做法

5分钟搞定早餐小菜 葱油莴苣美味好吃的做法大全，5分钟搞定早餐小菜 葱油莴苣做法图解

莴苣炒猪肝美味好吃的做法大全，莴苣炒猪肝做法图解 如何做莴苣炒猪肝最美味

莴苣拌虾仁美味好吃的做法大全，莴苣拌虾仁做法图解 如何做莴苣拌虾仁最美味

8M+莴苣肉沫粥「快手粥」美味好吃的做法大全，8M+莴苣肉沫粥「快手粥」做法图解

干贝莴苣丝美味好吃的做法大全，干贝莴苣丝做法图解 如何做干贝莴苣丝最美味

腊肉炒莴苣美味好吃的做法大全，腊肉炒莴苣做法图解 如何做腊肉炒莴苣最美味

虾皮莴苣叶美味好吃的做法大全，虾皮莴苣叶做法图解如何做虾皮莴苣叶最美味

培根卷莴苣美味好吃的做法大全，培根卷莴苣做法图解如何做培根卷莴苣最美味

蒜香莴苣叶美味好吃的做法大全，蒜香莴苣叶做法图解如何做蒜香莴苣叶最美味

莴苣炒山药春天的味道美味好吃的做法大全，莴苣炒山药春天的味道做法图解

莴苣炒火腿美味好吃的做法大全，莴苣炒火腿做法图解如何做莴苣炒火腿最美味

炒莴苣美味好吃的做法大全，炒莴苣做法图解如何做炒莴苣最美味

提子莴苣美味好吃的做法大全，提子莴苣做法图解如何做提子莴苣最美味

5分钟搞定早餐小菜葱油莴苣美味好吃的做法大全，5分钟搞定早餐小菜葱油莴苣做法图解

莴苣炒猪肝美味好吃的做法大全，莴苣炒猪肝做法图解如何做莴苣炒猪肝最美味

莴苣拌虾仁美味好吃的做法大全，莴苣拌虾仁做法图解如何做莴苣拌虾仁最美味

干贝莴苣丝美味好吃的做法大全，干贝莴苣丝做法图解如何做干贝莴苣丝最美味

腊肉炒莴苣美味好吃的做法大全，腊肉炒莴苣做法图解如何做腊肉炒莴苣最美味