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简单健康的上班自带餐:奶油培根意面美味好吃的做法大全,简单健康的上班自带餐:奶油培根意面做法图解
03-19最近疫情稳定点了,但还是不太敢去外面就餐,大家都自己带午餐来上班了~一段时间实践下来,发现意面真的是超级适合作为上班自带餐,一方面他相比于中式挂面不容易胀掉,早上做好,中午吃的时候味道还扛得住(当然跟刚刚做完时的味道...
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简单易学的带一杯色拉去上班美食做法
06-10我的一天,早晨起床,还来不及收拾自己,就要给娃做早餐,送娃上学,然后回来收拾自己,带着便当上班。上海的妈妈们,除了要顾好自己的形象,做好本职工作,还要带好娃,鸡好娃,笼络好老公,打理好家,照顾好双方老人,还要会理财,爱生活,善教育,懂...
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做一份小餐包,上班吃早餐不发愁!美味好吃的做法大全,做一份小餐包,上班吃早餐不发愁!做法图解
08-15对于上班的妈妈族,早起晚睡的上班时光~~加上要照顾宝宝,是不是总觉得时间不够用,早餐也不知道吃什么~趁周末还有时间,做一些小餐包,这样就不用发愁早上吃什么了用料新良日式面包粉100g新良酵母1g盐1g淡奶油30g牛奶20g鸡蛋...
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男朋友的100份上班便当01美味好吃的做法大全,男朋友的100份上班便当01做法图解
12-12其实每天都在做饭,想着纪念一下。我都是下班回来做菜,需要长时间腌制的会前一晚弄好,第二天基本上都是半个小时以内做好。我自己做的菜基本都是九分熟,因为带到公司都会用微波炉加热吃,就刚好。用料龙利鱼四季豆平菇芝麻,干...
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便当是上班的动力!美味好吃的做法大全,便当是上班的动力!做法图解
07-12苦闷的生活还好有食物可以治愈找个地方来发发照片😌用料蔬菜类主食便当是上班的动力!的做法切切切叠叠叠卷好啦可以再切切...
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假装上班的便当1②美味好吃的做法大全,假装上班的便当1②做法图解
05-04今天是看起来米饭很多的主食便当用料米饭黄瓜胡萝卜玉米肉松蘑菇小番茄假装上班的便当1②的做法胡萝卜黄瓜切丁和玉米粒一起稍微炒熟一下主要是不想吃生的胡萝卜然后放进煮好的米饭里拌匀捏成团的时候放进肉松و(☆⁰...
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简单易学的假装上班的便当⑤美食做法
05-21最近在假装上班因为买了新的便当盒用料鸡蛋虾仁土豆泥黄瓜胡萝卜洋葱小香肠螺旋粉假装上班的便当⑤的做法虾仁炒蛋只是普通的虾仁和蛋并不是什么高级的虾仁滑蛋土豆泥因为之前的便当剩下了很多土豆泥方法还是洋葱炒胡...
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快手青椒炒蛋(10分钟搞定上班餐)美味好吃的做法大全,快手青椒炒蛋(10分钟搞定上班餐)做法图解
11-1510分钟搞定上班餐用料鸡蛋2个青椒2个咸盐,油,鸡精,十三香,花椒,蒜适量快手青椒炒蛋(10分钟搞定上班餐)的做法1.打散两个鸡蛋🥚,放少许盐,搅拌开来备用。2.青椒清洗干净,切成细丝备用。3.大火,热锅下油,油烧开后加入鸡蛋,打散炒熟。...
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上班狗储备粮-荠菜肉馅饺子美味好吃的做法大全,上班狗储备粮-荠菜肉馅饺子做法图解
05-29偶尔下班不想做饭,从冰箱拿出来一包冻好的饺子,煎、煮、蒸、炸都OK用料荠菜1000克猪肉800克葱姜各50g饺子皮2斤上班狗储备粮-荠菜肉馅饺子的做法自己去野外挑的荠菜,菜市场也可以买得到,两斤左右可以包一百五至一百八左右...
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上班第一带:豆角炒肉沫美味好吃的做法大全,上班第一带:豆角炒肉沫做法图解
05-29今天第一次带饭去上班。用料肉末豆角上班第一带:豆角炒肉沫的做法菜价展示;豆角切好之后先把豆角炒一遍;把豆角炒到蔫,我这还不够,炒到干,才好吃;单独炒好豆角之后把豆角盛进碗里;锅里放油,放入肉末炒,再加入炒过的豆角,放生抽,放...
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上班便当(简单,美味,营养)丰富2美味好吃的做法大全,上班便当(简单,美味,营养)丰富2做法图解
02-21这段特殊的日子里给上班的娃爸做做便当吧!开心上班,平安回家!用料鸡蛋个荤素水果上班便当(简单,美味,营养)丰富2的做法今日份娃爸中午便当(20.3.10)啤酒鸭+鸭心炒毛豆+咸蛋黄肉末莲藕(上面铺了老干妈)[呲牙][呲牙]+水果,茶。简简...
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吃掉烦恼,吃完滚去上班 |全麦火腿三明治美味好吃的做法大全,吃掉烦恼,吃完滚去上班 |全麦火腿三明治做法图解
01-13三明治是我最喜欢的早餐,没有之一。理由有三1、一份三明治包含了吐司、蔬菜、水果、肉类、蛋类,营养全面,饱腹感强;2、可塑性强,人人都可以根据自己的喜欢准备食材,如健身的人士可以根据需要选用高纤低脂的食材,如全麦吐司、...
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麻辣萝卜干——上班🍱小菜美味好吃的做法大全,麻辣萝卜干——上班🍱小菜做法图解
12-23非常时期,上班得带便当了。为了平日偷懒,备几样下饭菜:泡椒凤爪、麻辣萝卜干、盐边牛肉……操作简单。人,不可能躲一辈子,该干嘛干嘛,努力做好防护,尽人事听天命。复工第一天,仿佛小学生寒假开学的心情,逐一检查装备:手套、口罩...
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假期,早起的动力! 给爱的家人做早餐(姐姐的上班便当)美味好吃的做法大全,给爱的家人做早餐(姐姐的上班便当)做法图解
07-23用料满满❤️假期,早起的动力!给爱的家人做早餐(姐姐的上班便当)的做法粥配小菜水果,牛油果蛋开放三明治甜醪糟鸡蛋,卷饼荞麦馒头切片,水果,蔬菜薏仁红豆配馒头片,紫薯,烤鸡蛋。厚蛋烧开放三明治牛油果番茄沙拉薏仁红豆芒果花朵番...
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上班便当~减脂便当美味好吃的做法大全,上班便当~减脂便当做法图解
06-24出差久了厌倦外面的饭菜~上班久了喜欢自己做的饭菜~本身爱好做饭洗菜啊!想减肥。。。希望可以控制住饮食,哈哈用料芹菜一小棵西兰花两根紫甘蓝两片鹌鹑蛋6鸡胸一块小西红柿若干芋头一小个上班便当~减脂便当的做法煎鸡胸...
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上班居家出行必备之五香卤蛋美味好吃的做法大全,上班居家出行必备之五香卤蛋做法图解
03-16茶叶蛋和五香蛋满大街都有卖,可我还是只好妈妈卤的这一口,甚至每次过完年离家的时候都要背上一大盒。网上的菜谱都有差别,妈妈的这个做法非常简单,用时短、好操作,在家自己煮卫生和品质也有保证,最重要的是,咸淡适宜、鲜香美...
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七天上班小食堂易做又好吃的窍门
03-17七天小食堂食谱少油少盐吃饱吃好吃出健康用料鸡蛋糙米牛肉包菜香菇蘑菇七天上班小食堂的做法红薯#蒸鸡蛋#🥦西蓝花香菇糙米#牛肉#包菜糙米#鸡肉#番茄炒蛋牛肉饼#糙米#包菜胡萝卜糙米#大排#包菜素鸡糙米#牛肉饼#芦蒿包...
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橙子面包 上班党易做面包美味好吃的做法大全,橙子面包 上班党易做面包做法图解
10-14家里吃橙子,橙皮扔掉觉得好可惜,于是就有了用橙子做面包的想法。橙汁和面,橙皮切末加入面团,烘焙的时候,橙皮的香飘散在空中,心情好舒畅。低糖、低油,非常健康。成品非常耐嚼,越嚼越甜,果香、麦香,唇齿留香。分时法,让上班党做面...
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假装上班的菜谱2⑤美味好吃的做法大全,假装上班的菜谱2⑤做法图解
04-27今天回归中式便当啦🍱觉得超级好吃(@•̀3•@)用料鸡蛋西葫芦蒜瓣烤麸黄花菜香菇假装上班的菜谱2⑤的做法先把香菇烤麸和黄花菜泡发冷水泡好像比较好烤麸切小块一点然后在锅里煮几分钟煮出来以后冷水冲一下然后挤干下油...
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推荐给天天上班没时间炖肉的人们—————电饭煲炖牛尾美味好吃的做法大全,推荐给天天上班没时间炖肉的人们—————电饭煲炖牛尾做法图解
09-27推荐给没有时间在家长时间看火炖肉的人们,安全简单超级美味!虽然时间长,但是其实都是电饭煲在工作,我们只需要按下煮饭的按钮,等待,按钮,在等待,然后就没有然后了用料牛尾500g蒜一头姜两片干辣椒随意生抽适量老抽适量冰糖三到...
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上班带饭的减肥餐 2周瘦5斤你怕不怕?美味好吃的做法大全,上班带饭的减肥餐 2周瘦5斤你怕不怕?做法图解
05-10大胖子、小胖子、半大胖子看过来,先说减脂的观点:1、饮食是占90%比重的2、我说运动对于减脂几乎无效,虽然话很夸张,但也差不多,就这个意思3、减脂一定是无痛的,痛苦就代表无法坚持,无法坚持就减脂失败,那些微博什么轻节食,体重...
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上班快手菜之黄瓜炒鸡蛋美味好吃的做法大全,上班快手菜之黄瓜炒鸡蛋做法图解
01-31因为对外卖的卫生情况比较担忧,又加上减肥要吃低油低盐,所以每天都带饭。每天想第二天带什么是个很费脑筋的事儿,既要营养均衡又要简单快手。想到有很多和我同样需求的上班族,于是决定在时间充裕的情况下,把菜谱记录下来,做...
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5分钟搞定手抓饼早餐,上班簇的福音美味好吃的做法大全,5分钟搞定手抓饼早餐,上班簇的福音做法图解
12-21用料鸡蛋一个手抓饼一张胡萝卜一根黄瓜一根生菜一棵香肠一根番茄沙司一勺5分钟搞定手抓饼早餐,上班簇的福音的做法胡萝卜,生菜,黄瓜洗净,切丝,香肠切成条状。(生菜忘记拍照片了)我用的是李锦记的番茄沙司,(喜欢吃咸的也可以...
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简单易学的记录上班带的盒饭美食做法
01-06记录自己上班带的盒饭用料排骨300克土豆1个记录上班带的盒饭的做法山药木耳肉片,红烧土豆排骨,清炒西兰花,红薯饭2020.02.24...
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超软湿润免揉酸奶面包 每次操作1分钟不耽误上班的好配方易做又好吃的窍门
03-20这么简单容易做的一款面包,适逢母亲节分享出来是不是正适合新手做给妈妈表心意?从免揉面包和酸奶面包中获得的灵感,超简单的材料,但成品确实让人惊艳,大约是因为酸牛奶也是自制的?如果非要说缺点的话,那就只有面团太湿软,以至...
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