-
超清甜排骨汤~刮油解腻,还能健脾养胃,配它真是绝了!美味好吃的做法大全,超清甜排骨汤~刮油解腻,还能健脾养胃,配它真是绝了!做法图解
02-03每次过节都是大鱼大肉~油腻吃多了胃就容易不舒服,自己浅表性胃炎伴糜烂5.6年了,一直反反复复,嗳气多,肩背这些地方也痛不知道是什么原因,查了几次。而且有时候一股酸辣突然涌在喉咙,真的很难受。用料排骨100克玉米1根胡萝卜...
-
香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐美味好吃的做法大全,香菜萝卜丝炒脆豆腐/清爽刮油/减脂代餐做法图解
07-19香菜和萝卜是绝配,无论生熟,都相得益彰,搭配脆豆腐丝或粉条都很好吃,清脆爽口,平凡无奇的食材成就了前所未有的鲜甜。用料白萝卜/青头萝卜半根脆豆腐半片香菜一小把盐1.5克浅色酱油1/2勺胡椒粉1/6勺植物油10克香菜萝卜丝炒...
-
减肥刮油汤美味好吃的做法大全,减肥刮油汤做法图解 如何做减肥刮油汤最美味
09-23用料冬瓜200克海带50克木耳20朵虾米一小撮香菜或者葱花随意香油减肥刮油汤的做法冬瓜切片木耳泡发海带洗干净把这三样放锅里加水沒过一点就可以了冬瓜煮了会出水煮10分钟左右加入葱花虾米加几滴香油再煮5分钟关火装盘...
-
“鲜”美的减肥刮油快手汤:短裙竹荪黄瓜汤美味好吃的做法大全,“鲜”美的减肥刮油快手汤:短裙竹荪黄瓜汤做法图解
09-05竹荪zhúsūn,都称它为“史上最美丽的蘑菇”。短裙竹荪的外形极其俊美,头顶深色菌帽,足踩粉红色的蛋形菌托,中间是雪白圆柱状的菌柄,最奇特的是它身着细嫩洁白的网状纱裙,款款犹如欧洲18世纪的贵族少女,因此被冠以“雪裙仙子...
-
抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤美味好吃的做法大全,抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤做法图解
07-13进入五月减肥旺季后,全抖音都是这汤……减脂刮油神汤我自己非常喜欢吃香菜,所以香菜会放很多。你们不吃香菜可以不放或者少放。用料冬瓜若干黑木耳若干朵香菜若干盐少许抖音最火刮油神汤:冬瓜木耳香菜汤的做法食材准备:黑...
-
黄瓜雪梨汁(刮油)美味好吃的做法大全,黄瓜雪梨汁(刮油)做法图解
02-09用料黄瓜半根梨1个黄瓜雪梨汁(刮油)的做法黄瓜半根+雪梨+水,早上空腹连续喝7天(刮油)香蕉半根+黄瓜半根+牛奶(排便)。...
-
清爽又刮油的黄瓜凉粉·小美版美味好吃的做法大全,清爽又刮油的黄瓜凉粉·小美版做法图解
08-31天气太热没什么胃口吃饭,来一份清爽的自制黄瓜凉粉吧。清爽又刮油,祝你夏天好胃口!用料黄瓜4根凉粉50克水500克清爽又刮油的黄瓜凉粉·小美版的做法黄瓜削皮。将黄瓜皮加500克清水,入主锅,10秒速度10。取汁,加入50克白凉粉,...
-
减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~美味好吃的做法大全,减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~做法图解
08-18掉秤秘籍~三分运动七分吃用料鸡蛋2个白菜叶6片金针菇1把豆腐半块方腿肠一截水1碗盐适量减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法准备好如图材料蔬菜洗净切好备用,鸡蛋打散加少许盐先炒鸡蛋蒜爆香后倒入白菜翻炒断生加入一碗清水...
-
清爽刮油粥美味好吃的做法大全,清爽刮油粥做法图解 如何做清爽刮油粥最美味
07-08用料玉米面适量草菇三个青菜2颗食盐适量克植物油适量克清爽刮油粥的做法青菜草菇玉米面粥小贴士1,玉米面,冷水下锅,中途搅拌几次,防止粘锅2,水开放入切好的青菜,切片草菇3,放油,盐,煮开,坐等吃...
-
瘦身刮油鹰嘴豆黄豆豆浆美味好吃的做法大全,瘦身刮油鹰嘴豆黄豆豆浆做法图解
06-30鹰嘴豆瘦身刮油,低脂低卡,美容通便,适合糖尿病人,高血脂,更年期。用料黄豆30克水1000克鹰嘴豆30克瘦身刮油鹰嘴豆黄豆豆浆的做法鹰嘴豆和黄豆泡12小时,鹰嘴豆特别吸水。开水加入鹰嘴豆和黄豆,豆浆浓香模式。小贴士鹰嘴豆泡的...
-
打卡全网4款爆火的女团减脂水|刮油解腻易做又好吃的窍门
11-27和公司小伙伴这些日子一起点奶茶,把附近的店铺喝了个遍今天买了水果,打卡全网爆火的女团减脂水!!清爽解腻的快乐水,大家都喝得很开心用料青柠柠檬芒果橙子西柚蓝莓百香果胡萝卜薄荷叶水果黄瓜打卡全网4款爆火的女团减脂水|...
-
刮油减脂菜——椒油糖醋水萝卜丝美味好吃的做法大全,刮油减脂菜——椒油糖醋水萝卜丝做法图解
03-05红皮萝卜也叫水萝卜!功效:保护肠胃,增强免疫力,抗癌降血脂,清热解毒健胃消食等等!水萝卜可以蘸酱吃,凉拌,炒菜,做汤等等打小就吃的一道菜,每年这季节才有的菜!前几天回爸家玩,老爷子就做了一道凉拌水萝卜丝,超级爽口,特意问了都放...
-
简单易学的刮油萝卜丝豆苗汤美食做法
02-01有没有肉吃多了,然后很想来一碗清汤的盆友们?用料豆苗1盒白萝卜1个枸杞几粒刮油萝卜丝豆苗汤的做法豆苗,买了一盒,用水清洗一下白萝卜,一小根,新鲜的很,刨粗丝锅中加少许油,加入姜片,倒入萝卜丝翻炒1分钟,加水水开倒入豆苗加盐...
-
凉拌苦菊—晚餐减脂刮油好帮手美味好吃的做法大全,凉拌苦菊—晚餐减脂刮油好帮手做法图解
05-22苦菊属菊花的一种,又名苦菜。有抗菌、解热、消炎、明目等功效。苦菊中的氨基酸种类也十分的齐全,是非常棒的消脂食物。今天推荐的这个做法特别的简单,无油,无压力,洗洗拌拌就能吃,既能守嘴瘾,又不长肉。女人晚餐的最佳选择!用...
-
💯刮油解腻‼️健脾祛湿姜米茶美味好吃的做法大全,💯刮油解腻‼️健脾祛湿姜米茶做法图解
10-24用料大米250姜80克💯刮油解腻‼️健脾祛湿姜米茶的做法大米洗净,放锅里不停翻炒姜切丝备用大米炒至微微发黄时,加入姜丝炒至大米有香味,姜丝炒干,关火晾凉晾凉后的姜米茶放入密封罐中保存每天一杯姜米茶,解腻又刮脂...
-
网红刮油利器-柠檬油柑汁美味好吃的做法大全,网红刮油利器-柠檬油柑汁做法图解
11-19油腻时来一杯网红油柑汁,绝对刮油💕去腻,因油柑汁入口时会稍微涩囗,加了爱乐甜零卡糖和柠檬、小金桔更清爽好入喉,喝完喉咙回甘又可刮油。零卡路里、零脂肪,绝对是减肥利器。用料超浓油柑汁1瓶柠檬2片,小金桔2~3个爱乐甜零卡...
-
三合面芹菜叶窝窝头,减肥瘦身刮油必备美味好吃的做法大全,三合面芹菜叶窝窝头,减肥瘦身刮油必备做法图解
10-24清理肠道,多吃杂粮,做三合面窝窝头。粗粮细作,营养美味。放了芹菜叶,增加粗纤维。加水和面的时候,要根据加的菜叶的种类和多少具体看,另外粉类吸水性不同,水要少量多次加入。用料芹菜叶100克玉米面70克小米面70克黄豆面40克...
-
新汤谱!白笋排骨汤!减肥刮油笃笃鲜👅促消化!美味好吃的做法大全,新汤谱!白笋排骨汤!减肥刮油笃笃鲜👅促消化!做法图解
07-17夏末秋初、还是很燥热。分享一款刮油的家常汤!!儿童推荐指数:🌟不宜过量孕妇推荐指数:🌟不宜过量糖尿病推荐指数:🌟🌟🌟肿瘤患者推荐指数:🌟🌟🌟1.开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消...
-
「一人食」低卡花样小米粥~刮油刷脂早餐粥美味好吃的做法大全,「一人食」低卡花样小米粥~刮油刷脂早餐粥做法图解
05-16小米真的养胃,来了北方后,没有了白米粥,喝了一段时间的小米粥,再也没有胃痛过,被胃痛折磨的娃娃们可以试一试~美味评级🌟🌟🌟🌟操作便捷🌟🌟🌟🌟🌟健康减脂🌟🌟🌟🌟🌟(仅代表个人主观感受😉)用料小米小手一抓~60大卡苹果/橙子/...
-
刮油又养眼,全在这一瓶山楂枸杞气泡水💃️美味好吃的做法大全,刮油又养眼,全在这一瓶山楂枸杞气泡水💃️做法图解
05-12本来很爱雪碧,尤其到了夏天,简直无法自拔。but看着身上膘,从此改喝气泡水🙃️加了黑枸杞颜值飙升,山楂又能消食刮油,给自己一个喝水的理由👌️用料山楂片适量黑枸杞适量气泡水适量刮油又养眼,全在这一瓶山楂枸杞气泡水💃️的做法...
-
减脂刮油汤美味好吃的做法大全,减脂刮油汤做法图解 如何做减脂刮油汤最美味
12-20用料木耳个西红柿个金针菇香菇菠菜盐克橄榄油辣椒醋减脂刮油汤的做法青菜可以根据自己喜欢的来放,个人比较喜欢吃辣,和酸的口味。西红柿切成丁,其他菜切好备用热锅,放橄榄油,油热放蒜熟锅,放入西红柿,炒的碎一点,放上其他的菜...
-
简单易学的快手美味刮油沙拉美食做法
02-07用料水果黄瓜1根小番茄15颗胡萝卜半根沙窝萝卜根麻油2勺沙拉汁4-5勺快手美味刮油沙拉的做法各种食材洗净,切片放麻油、倒入沙拉汁拌匀沙窝萝卜,咔嚓来一张胡萝卜,咔嚓来一张小番茄,咔嚓…黄瓜,咔嚓…用的是这款沙拉酱...
-
清肠刮油萝卜菜杂粮焖饭美味好吃的做法大全,清肠刮油萝卜菜杂粮焖饭做法图解
01-08一到吃萝卜的季节,就想吃老家的合渣、萝卜苗豆腐汤……2块钱买了一大把萝卜菜,做份杂粮焖饭给爬楼梯的自己吧~用料杂粮米(2人份)140g萝卜菜500g植物油15g大蒜1粒盐(准手一放刚刚好)适量清肠刮油萝卜菜杂粮焖饭的做法1、杂粮...
-
减脂刮油!超低卡的香橙苹果茶,巨好喝美味好吃的做法大全,减脂刮油!超低卡的香橙苹果茶,巨好喝做法图解
11-27今天给大家分享一款巨好喝的减脂神茶,刮油又健康,减肥的小仙女一定要试试哦。用料苹果1个香橙1个红茶1包甘汁园菊花冰糖适量盐少许减脂刮油!超低卡的香橙苹果茶,巨好喝的做法先准备好需要的食材。接着把香橙用盐搓洗干净...
-
刮油养生减肥之苹果红枣枸杞山楂美味好吃的做法大全,刮油养生减肥之苹果红枣枸杞山楂做法图解
10-15作为一个女人,减肥是经常要挂在嘴巴上的,不过胖的瘦的,永远很在意自己的体重。因此想试试这个传说中的刮油汤,营养又健康,还能刮油,去油腻用料苹果半个红枣4颗山楂4片老红糖1块枸杞若干水适量刮油养生减肥之苹果红枣枸杞山...
- 1免烤巧克力水果方蛋糕美味好吃的做法大全,免烤巧克力水果方蛋糕做法图解
- 2简单易学的清炒混合时蔬美食做法
- 3韩国煎饼美味好吃的做法大全,韩国煎饼做法图解 如何做韩国煎饼最美味
- 4浓郁抹茶冰淇淋(一步到位熟蛋版)美味好吃的做法大全,浓郁抹茶冰淇淋(一步到位熟蛋版)做法图解
- 5曾经给宝宝做的早餐中餐晚餐(给家里的小学生配餐)美味好吃的做法大全,曾经给宝宝做的早餐中餐晚餐(给家里的小学生配餐)做法图解
- 6玉米汁粘米粉蒸蛋糕美味好吃的做法大全,玉米汁粘米粉蒸蛋糕做法图解
- 7无油一锅炖美味好吃的做法大全,无油一锅炖做法图解 如何做无油一锅炖最美味
- 8简单易学的奶油蛋糕古早味美食做法
- 9简单易学的清热雪莲果排骨汤美食做法
- 10灵魂料理之一起滚蛋美味好吃的做法大全,灵魂料理之一起滚蛋做法图解
- 1一次性发酵!圣诞红糖肉桂雪花面包美味好吃的做法大全,一次性发酵!圣诞红糖肉桂雪花面包做法图解
- 2无酵母培养老面(面肥)美味好吃的做法大全,无酵母培养老面(面肥)做法图解
- 3炸薯块美味好吃的做法大全,炸薯块做法图解 如何做炸薯块最美味
- 4想做月饼,剥瓜子的点进来美味好吃的做法大全,想做月饼,剥瓜子的点进来做法图解
- 5简易卤猪脚(隔水炖)美味好吃的做法大全,简易卤猪脚(隔水炖)做法图解
- 6甜菜汁拌饭美味好吃的做法大全,甜菜汁拌饭做法图解 如何做甜菜汁拌饭最美味
- 7韭菜陷美味好吃的做法大全,韭菜陷做法图解 如何做韭菜陷最美味
- 8泰式柠香烤鲈鱼(健康版)美味好吃的做法大全,泰式柠香烤鲈鱼(健康版)做法图解
- 9植物油面包 东陵面包机美味好吃的做法大全,植物油面包 东陵面包机做法图解
- 10干酪条蛋糕(无需打发)美味好吃的做法大全,干酪条蛋糕(无需打发)做法图解
- 11减脂抹茶芋泥虎皮盒子美味好吃的做法大全,减脂抹茶芋泥虎皮盒子做法图解
- 12简单易学的咖喱小海鲜饭美食做法
- 13荷兰豆炒牛肉粒 好吃快手低脂高蛋白美味好吃的做法大全,荷兰豆炒牛肉粒 好吃快手低脂高蛋白做法图解
- 14简单易学的酥香软烂的炖猪蹄美食做法
- 15孩子不爱吃白米饭?其实还可以这么吃美味好吃的做法大全,孩子不爱吃白米饭?其实还可以这么吃做法图解
- 1奶香油条(酵母粉版)美味好吃的做法大全,奶香油条(酵母粉版)做法图解
- 2蜂蜜香蕉慕斯雪 Smoothies易做又好吃的窍门
- 3清香柚子茶美味好吃的做法大全,清香柚子茶做法图解 如何做清香柚子茶最美味
- 4「无糖」黑芝麻汤圆吐司美味好吃的做法大全,「无糖」黑芝麻汤圆吐司做法图解
- 5戚风蛋糕(满模控最爱、Tinrry+配方、超基础、详细注解、玉米油、4/6/8寸和6/12个纸杯版、海氏40L烤箱、展艺模具)美味好吃的做法大全,戚风蛋糕(满模控最爱、Tinrry+配方、超基础、详细注解、玉米油、4/6/8寸和6/12个纸杯版、海氏40L烤箱、展艺模具)做法图解
- 6菇艿艿美味好吃的做法大全,菇艿艿做法图解 如何做菇艿艿最美味
- 720210409晚餐美味好吃的做法大全,20210409晚餐做法图解
- 8椰枣米奶黑米糕(简易版,无蛋无酵母)美味好吃的做法大全,椰枣米奶黑米糕(简易版,无蛋无酵母)做法图解
- 9简单易学的空心菜梗炒豇豆美食做法
- 10双色梅花煮 | 爸爸厨房 VOL.002--胡萝卜、毛豆、山药才是绝配易做又好吃的窍门
- 11黑全麦吐司(无糖无油手揉版)美味好吃的做法大全,黑全麦吐司(无糖无油手揉版)做法图解
- 12简单易学的30秒三明治🥪美食做法
- 13德国热红酒糖浆(Glühweinsirup)美味好吃的做法大全,德国热红酒糖浆(Glühweinsirup)做法图解
- 14冬季咳嗽吃冰糖雪梨美味好吃的做法大全,冬季咳嗽吃冰糖雪梨做法图解
- 15完爆各大排档的爆炒猪肝!!没有腥味版😊这个做法请您务必一试,香掉大牙别找我美味好吃的做法大全,完爆各大排档的爆炒猪肝!!没有腥味版😊这个做法请您务必一试,香掉大牙别找我做法图解