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拿肉都不换的「酱蘸生菜卷」,好吃不胖超健康!美味好吃的做法大全,拿肉都不换的「酱蘸生菜卷」,好吃不胖超健康!做法图解
11-15今天来消灭生菜……做一个不加一滴油的【酱蘸生菜卷】,减脂饱腹还好吃,初夏的美味之选!(生菜随便凉拌下就超好吃!)每人每天推荐蔬菜摄入量是300g-500g,大家一定要多吃蔬菜!用料土豆1个胡萝卜半根鸡蛋2个绿叶生菜10片蒜2瓣生抽...
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‼️拿肉都不换,巨下饭的豆腐素菜煲美味好吃的做法大全,‼️拿肉都不换,巨下饭的豆腐素菜煲做法图解
02-12豆腐的神仙吃法,好吃到拿肉都不换,做法简单,一锅搞定营养和美味,低脂好吃不胖的,减脂期就安排这个了。而且这个是懒人做法,用了归.禾器海鲜锅一锅锅定,特别方便。用料老豆腐1块白菜10片低脂火腿肠2根鸡蛋2个木耳1把白蘑菇1盒...
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美味好吃的豆腐,拿肉不换美味好吃的做法大全,美味好吃的豆腐,拿肉不换做法图解
09-16用料豆腐1块鸡蛋2个美味好吃的豆腐,拿肉不换的做法准备1块豆腐,改刀切成方块,用温水浸泡泡除豆腥味,2分钟后捞出控干水分准备小料及配菜:大葱、大蒜、小葱、黑木耳。(爱吃辣的朋友可以放点小米辣点缀)准备两个鸡蛋,搅散。加...
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脆嫩好吃的清炒红薯叶,拿肉都不换!美味好吃的做法大全,脆嫩好吃的清炒红薯叶,拿肉都不换!做法图解
09-09今天给大家分享一道很简单的家常菜——清炒红薯叶,口感脆嫩、健康低脂!小时候在农村还拿着红薯叶{也就是地瓜叶子}当耳环项链,万万没想到炒起来竟然这么美~~用料红薯叶1把肥猪肉50克蒜头2~3片脆嫩好吃的清炒红薯叶,拿肉都...
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黄酒焖茄子 拿肉都不换的下饭菜美味好吃的做法大全,黄酒焖茄子 拿肉都不换的下饭菜做法图解
12-27小时候每次吃这道菜,爷爷会用上海话说“哪能有噶好切各菜,啥宁把鹅肉阿法调”(怎么有这么好吃的菜,谁给我肉也不换)那个年代(80年代初期)不是常常可以吃的起肉的年代。特色:酒香姜蒜香浓郁咸鲜口的下饭菜时间:20分钟难度:简单份...
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萝卜这么做敲好吃,拿肉来也不换美味好吃的做法大全,萝卜这么做敲好吃,拿肉来也不换做法图解
08-22萝卜是一种很适合秋天吃的食材,它能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,防癌、防感冒。酸酸甜甜的气味很诱人,吃起来爽口下饭。秋天吃,健康又美味。用料红皮水萝卜400克醋100毫升大料2个辣椒5个花椒10粒糖30克盐3克酱...
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拿肉都不换的糊涂面条美味好吃的做法大全,拿肉都不换的糊涂面条做法图解
03-05刷抖音看到的糊涂面,学着做了下,真的好吃!用料面条芝麻叶黄豆芽葱白菜玉米面盐克生抽勺老抽勺十三香南德调料拿肉都不换的糊涂面条的做法玉米面用一碗凉水混合另起一锅放水煮开后倒入调好的玉米面这时候用炒锅热油放入葱...
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拿肉都不换的好吃卤味美味好吃的做法大全,拿肉都不换的好吃卤味做法图解
01-20用料鸡腿6只鸡蛋10个海菜结少许干豆腐串20串葱姜少许八角2个花椒适量白芷1片香叶3片料酒适量生抽适量老抽适量冰糖少许盐适量食用油少许拿肉都不换的好吃卤味的做法豆腐串用热水冲洗泡发海菜结也用水冲洗干净备用鸡腿...
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拿肉都不换的《香煎豆腐》美味好吃的做法大全,拿肉都不换的《香煎豆腐》做法图解
09-18用料嫩豆腐500克葱2根色拉油适量水淀粉半勺淀粉3勺水料汁:2勺生抽1勺耗油1勺白糖少许盐2勺水料汁和水淀粉提前调好拿肉都不换的《香煎豆腐》的做法豆腐尽量选嫩点的葱切大段,从中间一分为二,豆腐切成1*2*4cm大小的块不粘...
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贝壳🐚点心,😘香甜可口,拿肉都不换美味好吃的做法大全,贝壳🐚点心,😘香甜可口,拿肉都不换做法图解
11-29贝壳点心,小个头,颜值高,香甜可口必须给大家介绍一下😋用料高筋面粉180克酵母3克木糖醇18克水78克食用油10克全脂奶粉6克贝壳🐚点心,😘香甜可口,拿肉都不换的做法除了水和食用油以外,所有材料过筛,搅拌均匀。之后将水和油一...
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红烧豆腐(超级下饭,拿肉都不换)易做又好吃的窍门
11-02给同事们做饭的第六天,大家都说吃不起猪肉,想要我做一道可以替代肉的菜~没办法了,只能做一道比肉还香的红烧豆腐。因为我个人比较喜欢吃红烧里的佐料,所以我放了很多辣椒下去点缀(主要是好吃),大家不想吃那么多辣椒的可以少...
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拿肉都不换的凉拌毛豆美味好吃的做法大全,拿肉都不换的凉拌毛豆做法图解
12-05现在正是开始吃毛豆的时候,天气炎热,做一份凉拌毛豆解暑又解馋,好吃又不长肉,关键是拿肉也不能换~😂😂😂用料毛豆500克生抽3勺蚝油1勺香醋1勺白糖1勺鸡汁1勺食用油适量食用盐2小勺生姜2片蒜头5个小米椒2个芝麻香油1勺拿肉...
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拿肉都不换的油焖笋美味好吃的做法大全,拿肉都不换的油焖笋做法图解
09-18用料笋500克蒜4瓣生抽1勺老抽1勺白糖半勺拿肉都不换的油焖笋的做法笋去皮,切成小块备用。蒜切成末备用。起锅烧油,油不是很热的时候倒入蒜末炒香,再加入笋炒至笋表面微焦后加入生抽,白糖,老抽炒至上色。加入一小碗水盖好锅...
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✿凉拌杏鲍菇✿拿肉都不换美味好吃的做法大全,✿凉拌杏鲍菇✿拿肉都不换做法图解
03-07用料杏鲍菇3个小米椒5个香葱3棵香菜2根大蒜4瓣辣椒面1勺芝麻适量蚝油1勺生抽2勺香油1勺辣椒油半勺糖适量盐适量食用油适量香醋1勺✿凉拌杏鲍菇✿拿肉都不换的做法杏鲍菇洗净上锅蒸20分钟左右香葱,大蒜,小米椒,香菜切碎放...
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拿肉都不换的松软素包子美味好吃的做法大全,拿肉都不换的松软素包子做法图解
06-08用料面团:面粉250克酵母2.5克白糖10克猪油(可不放)3克温水130克馅料:青菜、香菇、豆干、粉条、鸡蛋、虾皮调料:生抽、蚝油、盐、白糖、食用油、芝麻油拿肉都不换的松软素包子的做法面粉里加入酵母、白糖、猪油(不喜欢的可以...
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拿肉也不换—手撕杏鲍菇美味好吃的做法大全,拿肉也不换—手撕杏鲍菇做法图解
02-20杏鲍菇煮熟之后的口感很像肉肉,蒸着吃,烤着吃,炒着吃都很美味。用料杏鲍菇2个蒜3瓣韭菜花1把生抽1勺盐1勺糖半勺拿肉也不换—手撕杏鲍菇的做法多放油,小火炒香蒜片放入撕好的杏鲍菇,不停翻炒杏鲍菇比较吸油,锅里很快就干了,...
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拿肉都不肯换的炒米线美味好吃的做法大全,拿肉都不肯换的炒米线做法图解
02-28用料米线100克鸡蛋1个胡萝卜1/3根花生油适量洋葱少于生抽1勺瘦肉100克盐适量辣椒半个火腿2根拿肉都不肯换的炒米线的做法起锅烧油倒入配菜翻炒炒鸡蛋,全部配菜放一旁备用米线放生抽一起炒米线和配菜一起炒,放适量的盐出...
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茄子这样做,拿肉都不换!美味好吃的做法大全,茄子这样做,拿肉都不换!做法图解
10-02我很喜欢吃茄子,特别是糖醋茄子,好吃的不得了!今天教大家做超级无敌好吃的糖醋茄子,酸酸甜甜超下饭!用料茄子1个醋两勺生抽一勺番茄酱两勺盐适量白糖一勺茄子这样做,拿肉都不换!的做法准备糖醋料汁,碗中加两勺醋,一勺生抽,两勺...
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拿肉也不换之素炒香菇美味好吃的做法大全,拿肉也不换之素炒香菇做法图解
07-07用料香菇朵香葱小米辣大蒜生抽2勺蚝油1勺淀粉1勺水1勺拿肉也不换之素炒香菇的做法香菇洗净后切片,香葱分开葱白和葱叶切段,再留一部分切成葱花,小米辣切小段,大蒜切丁生抽、蚝油、淀粉、水搅匀锅中倒油,热后放入大蒜、葱白...
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❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥美味好吃的做法大全,❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥做法图解
11-15包菜这么做真的超级无敌下饭,脆爽可口,酸辣下饭。就算厨房小白也能做出美味加分的手撕包菜。5分钟就能搞定的,赶紧做起来吧用料包菜适量大蒜4瓣干辣椒5个❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥的做法包菜撕小块,大蒜切...
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拿肉都不换的糖醋荷包蛋美味好吃的做法大全,拿肉都不换的糖醋荷包蛋做法图解
04-14用料鸡蛋六个调料如下图葱花适量熟白芝麻(可省略)适量拿肉都不换的糖醋荷包蛋的做法如图准备调料,嗜酸的可以多加一勺陈醋鸡蛋中小火煎至半熟,当然你也可以煎至全熟,各凭口味哈😊倒入调料,大火收汁撒葱花和芝麻真的好好吃呀...
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比肉还好吃的酱汁杏鲍菇,拿肉也不换。美味好吃的做法大全,比肉还好吃的酱汁杏鲍菇,拿肉也不换。做法图解
09-29减肥必备品,简单好吃素菜用料杏鲍菇2个蚝油1勺老抽1勺生抽1勺水淀粉1勺糖5克油适量比肉还好吃的酱汁杏鲍菇,拿肉也不换。的做法把杏鲍菇洗干净切厚片,然后在划花刀,划一面就可以了,大蒜末,准备酱汁拿一个碗,大蒜末,半碗清水。...
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拌|简单美味拿肉不换的凉拌秋葵美味好吃的做法大全,拌|简单美味拿肉不换的凉拌秋葵做法图解
11-10秋葵的营养价值非常高,具有滋阴补肾、健脾和胃的功效。可用于治疗前列腺炎、肾炎、膀胱炎。能美容养颜,增加皮肤弹性,防止皱纹的形成,减少自由基损伤,起到保护皮肤的作用。此道凉拌秋葵做法简单,味道却不简单,破了我儿子第一...
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🔥拿肉都不换的糖醋茄子🍆美味好吃的做法大全,🔥拿肉都不换的糖醋茄子🍆做法图解
04-14喜欢吃茄子的宝贝动起来,简单好做!在家做经济实惠!记得多做米饭哦!用料茄子2个糖1勺淀粉2勺番茄酱1勺老抽1勺生抽1勺蚝油1勺盐5克油2大勺🔥拿肉都不换的糖醋茄子🍆的做法茄子切块用淀粉抓勻锅中多倒点油,倒入茄子炸至表面...
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拿肉都不换辣炒手撕杏鲍菇美味好吃的做法大全,拿肉都不换辣炒手撕杏鲍菇做法图解
11-23最喜欢菌类了!香菇金针菇杏鲍菇……反正就是爱不释手(⑉°з°)-♡。今天新年给大家带来一款特别应景的菜,颜值高又好吃,如果你也喜欢赶快露一手吧!每天更新傻瓜教程,记得收藏我呀!用料杏鲍菇1个(按需调整)蒜沫葱花适量蚝油1...
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