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仙女汤，女神必备鸽子蛋汤易做又好吃的窍门
12-30一直为留住容颜而努力着，女神们喝起来😄月经期喝更是对女性朋友呵护备至用料鸽子蛋2个红枣3-5颗银耳少许枸杞6-7颗桂圆5颗红糖1-2块仙女汤，女神必备鸽子蛋汤的做法把红枣，银耳泡发后，煮熟两只鸽子蛋去壳，如视频所示隔水炖，...
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秋天到了！熬夜必备元气鸽子汤美味好吃的做法大全，秋天到了！熬夜必备元气鸽子汤做法图解
11-27民间有“一鸽胜九鸡”的说法，鸽子汤营养丰富，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循环，有美容养颜的功效，熬夜后自然会引起肝火旺，虚火盛，配上石斛，沙参，玉竹等药材，不仅鲜美，更滋补哦用料鸽子1只去皮姜1片葱2根盐适量料酒适量去...
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宋美龄最爱「美龄粥」女神必备美味好吃的做法大全，宋美龄最爱「美龄粥」女神必备做法图解
04-28美龄粥，喝了就觉得很幸福啊，豆浆怎么可以这么好喝。南京大牌档一定不是冰糖吧？隐隐的不安。飞利浦的料理棒稍微一打，保留着米和山药的颗粒，好Q！用料山药根黄豆、水克冰糖/蜂蜜自行感觉大米1杯宋美龄最爱【美龄粥】女神必备...
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四神鸽子汤美味好吃的做法大全，四神鸽子汤做法图解 如何做四神鸽子汤最美味
11-04这个秋天大概是我煲的汤最多的一个季节了，对我来说广州既干燥又特容易上火。然后就需要点这样的汤来滋润了！用料茯苓适量莲子适量淮山半根芡实适量陈皮一点点薏米适量鸽子1只生姜3片四神鸽子汤的做法一个鸽子焯水备用（放...
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女神必备的暖宫姜枣茶美味好吃的做法大全，女神必备的暖宫姜枣茶做法图解
10-09女人每个月都有这么几天，姨妈来探亲的时候各种不舒服，煮一壶暖宫姜枣茶让身心都暖一暖吧，简单又快手，女人爱自己多一点没错的😜用料红枣10颗老姜1块桂圆干5_6颗玫瑰花5克红糖1块女神必备的暖宫姜枣茶的做法食材大集合红枣...
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陈皮玫瑰茶（爱生气女神必备）美味好吃的做法大全，陈皮玫瑰茶（爱生气女神必备）做法图解
11-21新会陈皮：理气健脾墨红冻干玫瑰：活血化瘀、疏肝解郁用料墨红冻干玫瑰2朵新会陈皮1瓣陈皮玫瑰茶（爱生气女神必备）的做法准备新会陈皮和冻干玫瑰。放入电煮锅煮15分钟左右完成，早上带一杯去上班很方便...
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女神必备养生汤|红参当归补气养颜汤美味好吃的做法大全，女神必备养生汤|红参当归补气养颜汤做法图解
11-15气血不足老的快，来碗红参当归补气血汤吧！此汤补而不燥，很适合想滋补又怕上火的女生了。用料用量参考（1人量）红参3克当归3克黄芪1.5克麦冬4克枸杞3克红枣2颗女神必备养生汤|红参当归补气养颜汤的做法将材料清洗干净，红枣去核...
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姜醋蛋 坐月子必备神器美味好吃的做法大全，姜醋蛋 坐月子必备神器做法图解
02-10姜醋蛋🥚是老家汕尾一道坐月子常吃的汤猪肉部分要用二层肉肉质软嫩切薄片特别爽口用料鸡蛋8个姜7片猪瘦肉二层肉醋3勺芝麻150克姜醋蛋坐月子必备神器的做法肉切片姜切末我切了很多煎蛋煎完装盆放一边猪肉下锅炒再下姜...
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女神节必备甜蜜焗榴莲美味好吃的做法大全，女神节必备甜蜜焗榴莲做法图解
10-1838女神节必备甜蜜焗榴莲用料榴莲肉300克马苏里拉芝士80克女神节必备甜蜜焗榴莲的做法把榴莲肉取出用汤匙压碎放在烤碗里，也可以用料理机打成泥铺上马苏里拉芝士放进烤箱烤15分钟，按照平时烤红薯的温度来烤就可以15分钟...
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红枣姜茶～女生必备～多囊女必备美味好吃的做法大全，红枣姜茶～女生必备～多囊女必备做法图解
03-22备孕一年都没有成功，去医院检查是多囊卵巢，雄激素比较高不会排卵，从此我就走上了与多囊斗争的道路。看了西医开达英35降低雄激素，看了中医说我肾气不足体寒，让我针灸和打胎盘组织液。每次针灸医生都要让带一袋切碎的姜放肚...
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女神必备单品之花胶美味好吃的做法大全，女神必备单品之花胶做法图解
01-24花胶富含优质的胶原蛋白，能提高皮肤弹性，细致毛孔，最重要的是它低脂肪。特别推荐女孩子吃，能滋阴养颜，美容补气血，抗衰老，补充多种微量元素。特别是怀孕期间，能提强体抗力，产后妈妈吃花胶最重要的原因可以修复子宫内膜。搭配各...
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女人必备神器阿胶枣美味好吃的做法大全，女人必备神器阿胶枣做法图解
11-24女人必备神器。补气血，越吃越美哦用料福牌阿胶50克黄酒（古月龙山或自家做的酒）100克红枣500克核桃100～200克白芝麻300～500克冰糖25克女人必备神器阿胶枣的做法我用的灰枣比较好吃，平时我就吃这个枣。所以第一步要去核！（我有个...
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红焖猪手——女神节必备美味好吃的做法大全，红焖猪手——女神节必备做法图解
01-28今天是国际女神节，女神们就应该美美哒。用料猪蹄2只冰糖20克生抽1勺老抽2勺姜5片桂皮1块香叶3片八角3个蒜头8粒红焖猪手——女神节必备的做法1、猪手下热水锅焯出血沫，捞出洗净备用。2、热锅加油、加冰糖炒色，放入嗷嗷待...
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女神节必备🍓草莓慕斯蛋糕美味好吃的做法大全，女神节必备🍓草莓慕斯蛋糕做法图解
10-21女神节必须得有仪式感鲜花💐蛋糕🍰必不可少做一款女神节必备蛋糕和闺蜜一起开开心心过节🥰用料1️⃣8寸心形戚风蛋糕胚（1片）低筋面粉50克鸡蛋（60克左右）3个牛奶35克玉米油35克细砂糖40克玉米淀粉7克红丝绒液5克2️⃣慕斯部分：...
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补血抗衰老，红枣鸽子汤（女生滋补必备）美味好吃的做法大全，补血抗衰老，红枣鸽子汤（女生滋补必备）做法图解
09-22广东人的生活离不开汤汤水水，入秋了，今天煲对女孩子滋养身体非常适合的鸽子汤。鸽子的正常体温为40.5一42.5度，所以鸽子汤具有活血化淤、调理阴阳平衡之作用，可以调节月经不调等妇科问题，也是女性备孕期间滋补良品，还可以让...
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女神必备神器！美容养颜超简单😋美味好吃的做法大全，女神必备神器！美容养颜超简单😋做法图解
05-27超级简单养生小零食红枣对女性有很好的美容保健作用但是生的红枣并不是任何体质都可以食用的所以我们用“三蒸三晾”将红枣内的药性蒸出来这样蒸过的枣不仅健脾养血还美容养颜好身体吃出来👍用料红枣适量女神必备神器...
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女神必备！雪燕桃胶木瓜奶美味好吃的做法大全，女神必备！雪燕桃胶木瓜奶做法图解
02-25夏天的来临，还有什么比来一碗香浓可口的冰镇甜品更让人开心呢！从小就爱喝雪燕桃胶木瓜奶，不仅仅是好喝噢！桃胶雪燕皂角米中含有丰富的植物胶原蛋白和粘多糖类物质，能够增加皮肤的弹性，减少皮肤皱纹产生。同时也可以起到抗氧...
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女神汤之续-脆皮乳鸽美味好吃的做法大全，女神汤之续-脆皮乳鸽做法图解
01-30昨晚炖的女神汤。取出鸽子，一分为四，待表皮干爽，涂上酱汁，180度风热烤，最后3分钟涂蜂蜜，就变成脆皮乳鸽了很多人都抱怨说炖过汤的“汤渣”不好吃。嗯，确实不太好吃。不好吃的东西我也不忍心为难自己[捂脸]，但是会有想各种办法...
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老中医推荐‼️女神滋阴养神花胶汤‼️熬夜必备美味好吃的做法大全，老中医推荐‼️女神滋阴养神花胶汤‼️熬夜必备做法图解
01-21这是一款我脑海里近10年的汤谱了，记得刚上班不久自己做饭的时候，总吃着晚饭看着南方台省中医院佘老师的汤来决定自己明日煮什么。这款汤有滋阴养神的功效。我最喜欢煲的，因为我爱熬夜，爱长口腔溃疡，中医的话就是阴虚火旺。...
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女人鸽子汤美味好吃的做法大全，女人鸽子汤做法图解 如何做女人鸽子汤最美味
06-20调经祛湿驱寒补血，一人份。网上说经期开始连吃四天有神奇功效。我在周期中间，特别是例假来之前吃，都对经期有很好的效果。而且味道非常不错！用料鸽子半只料酒适量姜两片枣三颗红豆一把铁棍山药一根女人鸽子汤的做法鸽子斩...
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女神汤｜陈皮鸽子花胶莲子汤易做又好吃的窍门
01-29鸽肉和花胶契合度极高，同属高蛋白低脂肪，所含的营养素比鸡鱼牛羊要高，偏偏脂肪又低，适合减肥期间营养补充。吃玉米，长飞行的鸽子，腹肌和胸肌一样发达，清鲜度是城里供应的饲料喂养鸽所不及的。鸽肉易于消化，具有滋补益气祛风解...
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当归鸡蛋汤（女性必备）美味好吃的做法大全，当归鸡蛋汤（女性必备）做法图解
05-23这个是我们家乡这边必备的一个滋补方（弗兰人），可以说没有人不喝它，特别是女性朋友。一个超级简单的养气补血的汤，如果你姨妈不准时，就在来之前一个周喝这个汤，有催姨妈的效果（我每次要是到了时间还没来，我妈就煮当归蛋给我吃，然...
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橄榄鱼胶肉丸汤，女神必备汤美味好吃的做法大全，橄榄鱼胶肉丸汤，女神必备汤做法图解
11-12橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。白花胶都叫女人胶，女性很适合的一款鱼胶，补气血，美容养颜，产前产后修复，都非常适合吃。用料肉碎丸（猪）2个橄...
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滋补鸽子汤 月子餐/秋冬季节必备汤水美味好吃的做法大全，滋补鸽子汤 月子餐/秋冬季节必备汤水做法图解
01-03今天分享给大家的滋补养生汤，主要有鸽子、枸杞、黄芪、党参等。这道汤不但营养丰富，还能防治多种疾病。中医学认为鸽子肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。民间有“一鸽胜九鸡"的说法，所以也推荐大家可...
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女神必备 响螺海椰子滋阴润肺汤美味好吃的做法大全，女神必备 响螺海椰子滋阴润肺汤做法图解
04-26广东人的餐桌，就是少不了一锅汤。老广说法:你帮我我帮你，煲出来啖汤先甜吖嘛🤗所以煲汤，讲究的是搭配。以下为3-4人汤份。用料响螺肉25克虫草花10克海椰肉20克灰枣4-5颗鸡肉250克（1/4只）女神必备响螺海椰子滋阴润肺汤的做...
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