用嫩鸡蛋做的•番茄鸡蛋三明治美味好吃的做法大全,用嫩鸡蛋做的•番茄鸡蛋三明治做法图解

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用嫩鸡蛋做的•番茄鸡蛋三明治的做法步骤图

自炊生活的懒人快手早餐(附煮出嫩鸡蛋的方法)

用料  

鸡蛋 1个
全麦面包 2片
沙拉汁(丘比焙煎芝麻口味) 2勺
火腿 2片
番茄 半个

用嫩鸡蛋做的•番茄鸡蛋三明治的做法  

  1. 煮个嫩鸡蛋
    ①鸡蛋冷水下锅,煮到水开,三十秒后关火
    ②继续5、6分钟
    ③得到一个蛋黄湿润蛋白duangduang的嫩鸡蛋

  2. ①摆好两片全麦面包
    ②铺上喜欢的水果或蔬菜➕鸡蛋➕火腿
    ③撒上沙拉汁(焙煎芝麻口味,配水果蔬菜一绝)
    ④夹好面包,开吃

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