营养健康一百分💯火腿三明治美味好吃的做法大全,营养健康一百分💯火腿三明治做法图解

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营养健康一百分💯火腿三明治的做法步骤图

居家和复习考研的老弟一起早睡早起,用三明治做早餐简单又有营养,超级棒
写菜谱是为了分享一下原料和一些小tips

用料  

火腿
鸡蛋
面包
沙拉
生菜

营养健康一百分💯火腿三明治的做法  

  1. 我买的吐司片就是超市最普通的,但这次买的比较小,所以没有切边,切去边的话会更软口感更好

    营养健康一百分💯火腿三明治的做法步骤图 第2张
  2. 用的是双汇的肉花三明治肠,味道挺不错的,切成长片

  3. 煎一个鸡蛋

  4. 按照吐司片-沙拉酱-生菜-火腿片-吐司片-火腿片-鸡蛋-生菜-沙拉酱-吐司片的顺序排好,用保鲜膜包起来,对角线切开就大功告成了

    营养健康一百分💯火腿三明治的做法步骤图 第3张

小贴士

1.火腿:双汇肉花三文治肠
2.丘比沙拉酱
3.沙拉酱记得挨着面包片放才能粘住,不容易散~

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