简单易学的生酮pizza🍕美食做法

pizza这种热量又高、
卡路里又高的邪恶食物
高脂又高碳，那不是自杀吗？
快来个生酮版pizza🍕
材料简单 做法也不难
下午茶，走起~

用料  

生酮pizza🍕的做法  

1. 先准备好饼皮的材料

2. 先把干性粉类混合

3. 把杏仁粉、黄金亚麻仁籽粉、香料、盐混合均匀

4. Mozzarella cheese马苏里拉起司 加热至软身

5. 把cream cheese 奶油乳酪 加热至软身，然后和 Mozzarella cheese马苏里拉起司 拌匀成团

6. 把成团的cream cheese 奶油乳酪 和 Mozzarella cheese马苏里拉起司 加入干性粉类中，戴上手套🧤，搓匀

7. 差不多这样的状态，加鸡蛋🥚

8. 再搓揉成团，大概这样子就ok了

9. 再来就是准备你喜欢的内馅啦！这次我准备了pizza香肠、火腿、青椒、双色起司！

10. 我这个是8寸的烤盘，在上面刷了一层牛油果油~

11. 先用杆面棍在垫上杆成大概0.8cm的厚度，再塞进烤盘。记得饼皮不能太厚，不然不容易熟~

12. 我把饼皮先150度先烤个10分钟

13. 烤完大概是半熟的状态

14. 用这支减糖的番茄酱先铺一层，如果有无糖的番茄酱就更好了~

15. 在番茄酱上先铺一层双色起司

16. 再铺火腿丁、青椒丁，再一层双色起司，再放pizza香肠。是不是超好看~

17. 最后再铺一层Cheddar cheese 切达起司！

18. 啊~ 我的口水快流出来了~ 🤤

19. 放进烤箱150度 12-14分钟

20. 大功告成！

21. 有少量拉丝的效果！

22. 很好吃很满足的少邪恶版生酮pizza！你也快试试看吧😋 做好要分享给我看喔！