是Sunny_Kreglo姐姐的方子~
因为改动有点大…不好意思发到原菜谱下面
顺便自己做个记录嗯
个人感觉…超级好吃啊…
爱咸口面包远胜过甜面包啊啊啊~
用料
全麦面粉 | 170g |
泡打粉 | 13g |
脱脂奶粉 | 20g |
盐 | 12小勺 |
黑胡椒 | 随意放 |
孜然粉 | 多放多放!好吃哒! |
水 | 100g |
绿叶菜 | 少一点~太多了不好整形 |
奶酪 | 随意放! |
快手蔬菜奶酪丹波面包的做法
混合均匀,不要过度揉面!只是团成一团就好
我只有空气炸锅…150度半小时,里面还不是很熟
我又切片继续烤了十分钟,外脆里软…蔬菜放多了有点碎…但是碎的部分好脆好喜欢啊
算了主要热量
分了五份,每一份150卡,27g碳水,7g蛋白质,原方放了黄油,我本来想放椰子油结果太凝固我又没软化…被我抛弃了…所以是无油版的
小贴士
面包居然可以做成这样…真的是新技能get!!!
再也不想发酵了&泡打粉终于有的消耗了