用料
| 糯米粉 | 500克 |
| 黑芝麻 | 适量 |
| 天狮螺旋藻 | 2-3粒 |
| 白糖 | 适量 |
螺旋藻倒入一份的糯米粉中拌匀，两份糯米粉都用热水和好，切记一定要热水，开水稍晾一会就可以，水温低了面会在做的时候开裂，不好成型！
![营养汤圆的做法步骤图，营养汤圆怎么做好吃 第2张]( "营养汤圆的做法步骤图，营养汤圆怎么做好吃 第2张")
面搓条，两个缠在一起，然后做成5克大小的剂子，中间放白糖和黑芝麻包好，团圆即可！
![营养汤圆的做法步骤图，营养汤圆怎么做好吃 第3张]( "营养汤圆的做法步骤图，营养汤圆怎么做好吃 第3张")
包好备用
![营养汤圆的做法步骤图，营养汤圆怎么做好吃 第4张]( "营养汤圆的做法步骤图，营养汤圆怎么做好吃 第4张")
锅放水，烧开，放入小汤圆，烧开后加些冷水，再烧来，待都漂起来即可出锅！开吃了！
![营养汤圆的做法步骤图，营养汤圆怎么做好吃 第5张]( "营养汤圆的做法步骤图，营养汤圆怎么做好吃 第5张")
小贴士
螺旋藻的营养在前面饺子的贴士里已经写明了。
没有螺旋藻的朋友，也可自己任意做，南瓜，紫薯等等，都可以哈！至于馅料更是随意了，可以果仁，可以干果，可以豆沙，等等都可以哈！自己随意就好！