傻瓜蔬菜沙拉~简单易做,瘦身又好吃~完全可代餐,也可作为餐前开胃小菜~
注意苹果醋不要买成苹果醋饮料哦 那样不健康而且对瘦身效果有损~
也不要吃太多哦~一顿吃掉一大盆也是没什么好处滴~
用料
橄榄油 | |
苹果醋 | |
生菜 | |
彩椒 | |
甜橙 | |
苹果 | |
圣女果 | |
黄瓜 | |
少量杏仁 | |
少量杏仁 | |
白芝麻 | |
少量胡椒碎 |
傻瓜蔬菜沙拉的做法
傻瓜蔬菜沙拉~简单易做,瘦身又好吃~完全可代餐,也可作为餐前开胃小菜~
注意苹果醋不要买成苹果醋饮料哦 那样不健康而且对瘦身效果有损~
也不要吃太多哦~一顿吃掉一大盆也是没什么好处滴~
用料
橄榄油 | |
苹果醋 | |
生菜 | |
彩椒 | |
甜橙 | |
苹果 | |
圣女果 | |
黄瓜 | |
少量杏仁 | |
少量杏仁 | |
白芝麻 | |
少量胡椒碎 |
傻瓜蔬菜沙拉的做法