简约|金枪鱼西蓝花沙拉美味好吃的做法大全,简约|金枪鱼西蓝花沙拉做法图解

厨艺录 人气:2.84W
简约|金枪鱼西蓝花沙拉的做法步骤图

金枪鱼很美味
西蓝花很好吃
玉米粒很顶饱
圣女果很好看
金针菇很凑数

用料  

金枪鱼肉(罐头) 看自己喜欢
圣女果 2个
玉米粒 看自己
金针菇 凑数食材
黑胡椒 2抖
两抖
蒸鱼豉油 一点点

简约|金枪鱼西蓝花沙拉的做法  

  1. 处理金枪鱼肉腥的问题,我看了别人的教程,参考了一部分。
    参考部分: 水浸金枪鱼肉罐头,去掉水分,放入盐,黑胡椒去腥味。

    简约|金枪鱼西蓝花沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 金枪鱼肉去腥味,发挥部分:
    起锅烧点点油,放入拌好的金枪鱼肉,滴入一点点料,最小火煸炒一下即可。

    简约|金枪鱼西蓝花沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 西蓝花煮水,玉米粒煮水,金针菇煮水,摆盘。

    简约|金枪鱼西蓝花沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 玉米粒煮水备用。

    简约|金枪鱼西蓝花沙拉的做法步骤图 第5张
  5. 摆盘,淋入几滴蒸鱼豉油,再滴2滴香油。

    完成!

    简约|金枪鱼西蓝花沙拉的做法步骤图 第6张

小贴士

主要金枪鱼去腥。

推荐文章
最近文章
猜你喜欢