简单易学的夏日清爽荷兰豆美食做法

炎炎夏日，清爽的糖醋口味健康餐轻食餐减肥餐了解一下～～

用料  

夏日清爽荷兰豆的做法  

1. 荷兰豆撕边儿。水烧开，放入荷兰豆烫半分钟至一分钟。

2. 烫过的荷兰豆入冷水（一碗凉白开水）冲凉。

3. 准备糖醋汁：白醋和白糖和盐，和成一小碗。

4. （可以不洗锅）虾入沸水绰熟，放凉，剥开，抽虾线。

5. 鸡蛋打散，放盐、糖、料酒（个人口味、适量）。大火待平底锅热，放油，转小火，摊鸡蛋成一薄饼（此过程中可轻轻滚动平底锅）。注意：小火！小火！小火！

6. 约一两分钟，鸡蛋饼成熟，关火。用筷子挑起蛋饼一角，以手抽饼。在案板上放凉，切丝。

7. 把荷兰豆、鸡蛋丝和虾仁码好。浇糖醋汁儿（步骤3）。

8. 附注：可以再撒一层白芝麻，使口感更丰富啦。

小贴士

糖醋汁自制，既可以使用普通白醋，也可以使用寿司醋哦。