钉钉*减脂家庭懒人版泰式酸辣虾滑美味好吃的做法大全,钉钉*减脂家庭懒人版泰式酸辣虾滑做法图解

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钉钉*减脂家庭懒人版泰式酸辣虾滑的做法步骤图

减脂懒人必备餐单

用料  

2斤
半勺
柠檬 半个
生抽 4勺
小米辣 4只
陈醋 2勺
香菜 6根
5克
白糖 10克
蔬菜 若干
油泼辣子 3勺

钉钉*减脂家庭懒人版泰式酸辣虾滑的做法  

  1. 青岛20-30大虾了解一下,在抖音买的,大概2斤.

    钉钉*减脂家庭懒人版泰式酸辣虾滑的做法步骤图 第2张
  2. 剥壳,挑虾线,清洗干净

    钉钉*减脂家庭懒人版泰式酸辣虾滑的做法步骤图 第3张
  3. 有刀柄剁成泥后期,加一个蛋清,少许淀粉,少许糖,少许胡椒粉,一点点料酒,顺时针搅拌,备好半碗水,分三次搅拌后加入.

    钉钉*减脂家庭懒人版泰式酸辣虾滑的做法步骤图 第4张
  4. 成品,剩下370克.您觉得值吗.

    钉钉*减脂家庭懒人版泰式酸辣虾滑的做法步骤图 第5张
  5. 蔬菜加了金针菇,西兰花

    钉钉*减脂家庭懒人版泰式酸辣虾滑的做法步骤图 第6张
  6. 成品!我的午,晚解决了!

    钉钉*减脂家庭懒人版泰式酸辣虾滑的做法步骤图 第7张
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