某宝三十几的铸铁模具了解一下
多说几句 关于铸铁锅的保养
其实很简单 开锅用一块肥猪肉把铁的部分全部擦两三遍 一边加热一边擦
用完之后 不要用洗洁精清洗 就是热水加钢丝球刷一下 然后务必放在火上烧干 就可以了
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 火腿肠 | 1根 |
| 芝士 | 你喜欢 |
| 调味料 | |
| 烧烤粉 | 可选 |
| 芥黄酱 | 可选 |
| 辣椒酱 | 可选 |
买不起X飞锅的贫民窟生酮鸡蛋汉堡🍔的做法
烧热锅子
![买不起X飞锅的贫民窟生酮鸡蛋汉堡🍔的做法步骤图 第2张]( "买不起X飞锅的贫民窟生酮鸡蛋汉堡🍔的做法步骤图 第2张")
加入少许油 我用的猪油 小火 放入材料
![买不起X飞锅的贫民窟生酮鸡蛋汉堡🍔的做法步骤图 第3张]( "买不起X飞锅的贫民窟生酮鸡蛋汉堡🍔的做法步骤图 第3张")
鸡蛋单面煎 不喜欢流心可以搅拌一下鸡蛋 然后翻面 我喜欢稀的 在中间加入调味 我加了一些烧烤粉 不喜欢可以就少许盐 黑胡椒
![买不起X飞锅的贫民窟生酮鸡蛋汉堡🍔的做法步骤图 第4张]( "买不起X飞锅的贫民窟生酮鸡蛋汉堡🍔的做法步骤图 第4张")
把另外半个盖上去 压一压 我中间还放了马苏里拉
![买不起X飞锅的贫民窟生酮鸡蛋汉堡🍔的做法步骤图 第5张]( "买不起X飞锅的贫民窟生酮鸡蛋汉堡🍔的做法步骤图 第5张")
装盘 配你喜欢的dressing.
![买不起X飞锅的贫民窟生酮鸡蛋汉堡🍔的做法步骤图 第6张]( "买不起X飞锅的贫民窟生酮鸡蛋汉堡🍔的做法步骤图 第6张")
