零失误-青椒炒豆泡美味好吃的做法大全,零失误-青椒炒豆泡做法图解

厨艺录 人气:2.91W
零失误-青椒炒豆泡的做法步骤图

准备明天的午餐,坚持少油少盐,不炝锅少油烟,健康饮食~

用料  

油豆腐 1袋
青椒 2个
生抽 适量勺
蚝油 适量勺
少许克
淀粉 少许勺

零失误-青椒炒豆泡的做法  

  1. 青椒切小块,油豆泡一袋

    零失误-青椒炒豆泡的做法步骤图 第2张
  2. 调味汁:生抽,蚝油,砂糖,加清水搅拌均匀

    零失误-青椒炒豆泡的做法步骤图 第3张
  3. 勾芡汁:少许淀粉加清水搅拌均匀

    零失误-青椒炒豆泡的做法步骤图 第4张
  4. 锅中放油,放入青椒,翻炒一分钟

    零失误-青椒炒豆泡的做法步骤图 第5张
  5. 加入调味汁,和油豆泡,继续翻炒,加入清水煮至青椒熟透

    零失误-青椒炒豆泡的做法步骤图 第6张
  6. 最后加入勾芡汁,大火翻动,均匀挂芡,出锅即可

    零失误-青椒炒豆泡的做法步骤图 第7张

小贴士

1. 注意汁的多少不要糊锅
2. 我本人不炝锅,炝锅易产生致癌物
3. 也可先用葱蒜炝锅后加入青椒,后续步骤相同
4. 豆泡不入味:可以尝试盖锅盖一会儿,再掀开锅盖,豆泡会迅速又膨胀缩小,容易入味

推荐文章
最近文章
猜你喜欢