鳄鱼肉干汤功效:止咳润肺,气管炎最佳食材。家有小孩常煲鳄鱼干汤可以增强气管免疫功能,降低过敏咳嗽。鳄鱼肉+无花果+海底椰+杏仁+玉竹炖瘦肉或排骨。[调皮]小孩咳嗽初期连续炖3天,明显改善作用[玫瑰][玫瑰]
用料
海底椰 | 13克 |
排骨 | 300克 |
鳄鱼肉干 | 50克 |
玉竹 | 12克 |
南北杏仁 | 12克 |
无花果 | 4颗 |
鳄鱼肉干海底椰排骨汤的做法
准备好所需材料
排骨先飞水
去浮沫
捞起清洗赶紧备用把处理好的排骨+洗净的所有食材一同放入锅里
加适量清水
煲一个小时左右
如果用炖锅炖要炖3个小时煲好的汤加少许盐调味
成品
成品
可以趁热喝啦
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小贴士
1:此汤较简单没什么技巧,主要是骨头记得飞水,煲出来的汤比较好喝