之前有姐妹跟我提起过,希望能把主食、果蔬和肉类完美结合在一道食谱里,这样既省事,又能让宝宝吸收多层次的营养。嘿,这个想法好像还挺新颖的,于是我就顺着这个思路原创了这一道胡萝卜面条鱼滑。
没想着这么成功呀,吃起来滑嫩Q弹,又多了点面条的嚼劲,非常好吃过瘾。我还加了点胡萝卜,不仅增加了营养,还让鱼滑的颜色更好看了呢。鱼类是咱们当妈的最喜欢给宝宝添加的肉类之一了,因为一直流传着说多吃鱼的孩子更聪明,其实就是因为鱼类富含“脑黄金”DHA和优质蛋白,对宝宝的大脑和身体发育都有大大的增益帮助。
所以,我也会努力地给你们多分享一些鱼类的美味做法呢,让我们一起为宝宝加油学起来呀!
建议月龄:10m+
用料
龙利鱼肉 | 120g |
胡萝卜 | 20g |
宝宝面条 | 10g |
玉米淀粉 | 3g |
胡萝卜面条鱼滑 宝宝辅食天天学的做法
烧开一锅水,放入宝宝面条煮熟
捞出面条备用
龙利鱼肉、胡萝卜、宝宝面条放入搅拌机
搅拌均匀
倒出肉泥,倒入玉米淀粉
搅拌至上劲
鱼滑用两个勺子整形
勺子沾点水防粘,左右按压整形成圆球状烧开一锅水,放入鱼滑煮至浮起煮熟
最后撒入一小把葱花即可
滑滑嫩嫩
带着面条的嚼劲
小贴士
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