马蹄鸡汤美味好吃的做法大全,马蹄鸡汤做法图解 如何做马蹄鸡汤最美味

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马蹄鸡汤的做法步骤图,马蹄鸡汤怎么做好吃

用料  

鸡肉
荸荠
红枣
虫草花

马蹄鸡汤的做法  

  1. 鸡肉 适量、荸荠 适量、姜片 适量、阿胶枣 适量、虫草花 适量、精盐 适量、花生油 适量

    马蹄鸡汤的做法步骤图,马蹄鸡汤怎么做好吃 第2张
  2. 红枣去核,姜片切片,虫草花可以泡一下水捞起,

    马蹄鸡汤的做法步骤图,马蹄鸡汤怎么做好吃 第3张
  3. 锅热倒入少量油把鸡炒一下,放入盐和适量料,炒到肉变色微黄就关火

    马蹄鸡汤的做法步骤图,马蹄鸡汤怎么做好吃 第4张
  4. .马蹄去皮洗干净,用水泡着不会变色

    马蹄鸡汤的做法步骤图,马蹄鸡汤怎么做好吃 第5张
  5. 水热把所有配料放进去,

    马蹄鸡汤的做法步骤图,马蹄鸡汤怎么做好吃 第6张
  6. .水滚了就放入炒过的鸡肉煲一下,等出味

    马蹄鸡汤的做法步骤图,马蹄鸡汤怎么做好吃 第7张
  7. 有个中火二十分钟就可以了,试一下味道咸淡自己调一下,不够味就加盐可以了

    马蹄鸡汤的做法步骤图,马蹄鸡汤怎么做好吃 第8张

小贴士

马蹄营养丰富有清热润肺、生津消滞等作用。鸡肉是药食同源的保健佳品。这个汤具有补虚劳、清热下火、补血养颜的作用。

2、鸡肉最好冷水下锅焯一下水去除血水及腥味。

3、为了保留汤的鲜味,调味只需要放少许盐即可。

4、在清洗鸡肉时,如果鸡身上的脂肪太多可以用手撕去一部分,这样煲出来的汤就不会太油腻。

5、鸡块焯水时最好放入几片姜片,既能去腥还能增香。

6、鸡肉微微过油炒一下熬出来的汤更浓香哦,大家快试试吧!

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