用料
| 鸡胸肉 | 300克 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 西芹 | 1根 |
| 黑木耳 | 适量 |
| 蒜片 | 可以加可以不加 |
| 盐 | 适量 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 生抽 | 半勺 |
西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法
西芹斜刀切厚片
![西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第2张]( "西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第2张")
蒜头切片
![西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第3张]( "西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第3张")
胡萝卜切片或切丝
![西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第4张]( "西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第4张")
黑木耳提前泡发稍微切一下
![西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第5张]( "西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第5张")
鸡胸肉用油 生粉 盐 蚝油 料酒 酱油腌制20分钟
![西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第6张]( "西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第6张")
鸡胸肉先炒一下
![西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第7张]( "西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第7张")
再把所有配菜依次下锅炒 熟了加点盐 鸡精就可以了
![西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第8张]( "西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法步骤图 第8张")
小贴士
这道菜下饭吃或者单独吃也可以 热量低 (我是先把所有材料都单独炒一下 等下炒的时候就不会有些太熟了)
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