参果百合瘦肉汤（润肺补肺）美味好吃的做法大全，参果百合瘦肉汤（润肺补肺）做法图解

太子参一既能补脾气，又能养胃气，具有益气健脾，生津润肺的作用。

无花果一有润肺止咳、清热生津、健脾开胃、清肠消肿的功效。

百合一性味微寒、味甘，具有润燥清热的作用，可辅助治疗肺燥或肺热咳嗽等症状。

跟猪瘦肉一起炖汤，润肺补虚，滋养腑脏。

用料  

参果百合瘦肉汤（润肺补肺）的做法  

1. 干百合清洗浸泡，太子参玉竹洗干净。

2. 猪瘦肉切块。

3. 准备好所有食材放入炖盅。

4. 加入纯净水。

5. 炖2小时。

6. 炖够时候，汤色清，味道带甜，无需加盐饮用。

7. 😋😋😋

小贴士

风寒外感者不适合饮用。