五指毛桃排骨汤|滋阴降噪美味好吃的做法大全,五指毛桃排骨汤|滋阴降噪做法图解

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五指毛桃排骨汤|滋阴降噪的做法步骤图

五指毛桃排骨汤(椰香味,气味芳香)
功效:健脾化湿,行气化痰,清热祛湿,清肝润肺
材料:五指毛桃10g,无花果q个,薏米5g,红枣1个,茯苓2粒

用料  

排骨 一小块
红枣 1粒
无花果 1个
茯苓 2粒
五指毛桃 2跟
薏米 5克

五指毛桃排骨汤|滋阴降噪的做法  

  1. 这是一个人的分量
    准备材料:五指毛桃10g,无花果1个,薏米5g,红枣2个,茯苓2粒

    五指毛桃排骨汤|滋阴降噪的做法步骤图 第2张
  2. 红枣去核,然后与其他材料一起清洗干净

    五指毛桃排骨汤|滋阴降噪的做法步骤图 第3张
  3. 排骨焯水后捞起

    五指毛桃排骨汤|滋阴降噪的做法步骤图 第4张
  4. 把所有材料放入炖盅里

    五指毛桃排骨汤|滋阴降噪的做法步骤图 第5张
  5. 炖2小时后,加一点盐

    五指毛桃排骨汤|滋阴降噪的做法步骤图 第6张
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