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五指毛桃排骨汤(椰香味,气味芳香)功效:健脾化湿,行气化痰,清热祛湿,清肝润肺材料:五指毛桃10g,无花果q个,薏米5g,红枣1个,茯苓2粒
用料
五指毛桃排骨汤|滋阴降噪的做法
这是一个人的分量准备材料:五指毛桃10g,无花果1个,薏米5g,红枣2个,茯苓2粒
红枣去核,然后与其他材料一起清洗干净
排骨焯水后捞起
把所有材料放入炖盅里
炖2小时后,加一点盐