都知道广州人喜欢炖汤
各种各样的汤汤水水
可能天气炎热喝汤会比较有食欲吧
今天的排骨汤超级简单
汤白浓郁清新香甜
不管是减脂餐餐,营养餐都可以
原汁原味是对食材最大的尊重。
用料
排骨 | 800克 |
胡萝卜 | 1根 |
白萝卜 | 1根 |
甜玉米 | 1根 |
姜切片 | 2片 |
清甜营养排骨汤的做法
排骨焯水后洗干净。
起锅烧油加入一点油,加入姜片排骨翻炒两分钟后加入两壶热水。
加入热水后是这样的
用勺子把浮沫捞出扔掉
大火开煮就可以了。这时候准备把蔬菜切块。
大火煮二十分钟后加入蔬菜
接着煮,调中火在煮二十分钟。最后调小火在煮二十分钟
汤白浓郁清新香甜
一股透着肉香气的香味扑面而来
口水忍不住了😄
汤什么也不用加直接开吃开喝吧。诱人吧!
这种饭菜还用督促孩子去吃饭吗,闻着味道就来了😄😄
小贴士
不喜欢吃白萝卜可以不加
可以加东瓜