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扎心了,这么多年补维C都吃错了东西,他是蔬菜中的维C之王
用料
婴儿辅食-西兰花泥的做法
将西兰花,加盐洗净,并放入锅内焯熟
将洗净蒸熟的红薯去皮,切小块儿
将红薯和西兰花依次放入料理机中
加入少量的水,再用料理机打碎
将搅成的泥找个漂亮的小碗装起来
可以端给宝宝享用喽